Презентация на тему: Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9

Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9
1/16
Средняя оценка: 4.5/5 (всего оценок: 35)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (3215 Кб)
1

Первый слайд презентации

Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9

Изображение слайда
2

Слайд 2

врождённые способности человека, благодаря которым возможна двигательная активность.

Изображение слайда
3

Слайд 3

Выносливость Быстрота Сила Ловкость Гибкость Равновесие

Изображение слайда
4

Слайд 4

Способность человека противостоять утомлению и длительное время выполнять физическую работу без снижения её интенсивности.

Изображение слайда
5

Слайд 5

Циклические упражнения – бег, ходьба. Метод непрерывных упражнений небольшой интенсивности (длительный бег в среднем темпе, лыжные кроссы, долгие прогулки на велосипеде); повторные упражнения с небольшими перерывами.

Изображение слайда
6

Слайд 6

Способность человека совершать действия в минимальный отрезок времени. Быстрота проявляется в скорости реакции и скорости перемещения тела или его звеньев.

Изображение слайда
7

Слайд 7

Упражнения, выполняемые с ускорением ( ходьба, бег, бег с постепенно возрастающей скоростью); подвижные игры; скоростно-силовые упражнения. Повторный бег с максимальной скоростью. Переменный бег (бег с ускорениями по дистанции).

Изображение слайда
8

Слайд 8

способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечного напряжения.

Изображение слайда
9

Слайд 9

Упражнения с повышенной сопротивляемостью: с набивными мячами, с отягощениями, прыжки, подтягивания, отжимания, лазания (поднятие собственной массы тела); преодоление сопротивления партнёра (упражнения в парах). Метод серийных упражнений. Метод интервальных упражнений.

Изображение слайда
10

Слайд 10

Способность человека быстро овладевать новыми движениями, а также умение действовать в изменяющихся условиях правильно, быстро и находчиво.

Изображение слайда
11

Слайд 11

Ходьба и бег между предметами, преодоление препятствий – перелазания, перепрыгивания, подлезания, метания, игры в мяч.

Изображение слайда
12

Слайд 12

Способность человека совершать движения с наибольшей амплитудой.

Изображение слайда
13

Слайд 13

Выполнение упражнений с большой амплитудой; общеразвивающие упражнения с отягощением; упражнения направленные на увеличение гибкости и подвижности суставов - растяжка.

Изображение слайда
14

Слайд 14

Способность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения упражнений на уменьшенной и приподнятой над уровнем земли поверхности.

Изображение слайда
15

Слайд 15

Ходьба и бег по скамейке. Упражнения на гимнастическом бревне. Катание на велосипеде, роликах, коньках. Катание на качелях. Подвижные игры.

Изображение слайда
16

Последний слайд презентации: Зелёные И н н а Студентка Группы ЗИО-19 1/9

Повысить уровень развития двигательных умений, навыков и физических качеств.

Изображение слайда