Презентация на тему: Здоровый образ жизни и его составляющие

Здоровый образ жизни и его составляющие
ЗОЖ
ОТ ЧЕГО НА ВАШ ВЗГЛЯД ЗАВИСИТ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА?
Здоровый образ жизни и его составляющие
Что такое здоровый образ жизни? попробуйте собрать из слов определение
УКАЖИТЕ ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ (СОСТАВЛЯЮЩИЕ) ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни и его составляющие
1 элемент
2 элемент
3 элемент
4 элемент
5 элемент
6 элемент
7 элемент
МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ
1/16
Средняя оценка: 4.3/5 (всего оценок: 73)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (5229 Кб)
1

Первый слайд презентации

Здоровый образ жизни и его составляющие.

Изображение слайда
2

Слайд 2: ЗОЖ

ТЕМА и ЦЕЛЬ УРОКА КАК ВЫ МОЖЕТЕ ОБЪЯСНИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ: Здоровье не купишь и не продашь, Его не возьмёшь и не отдашь. Берегите здоровье! Оно у нас одно! Оно страдает, и нам тяжело! Здоровье берегите, не играйте с ним – Никак нельзя иначе, Ведь, что имеем, не храним, А потерявши, плачем!

Изображение слайда
3

Слайд 3: ОТ ЧЕГО НА ВАШ ВЗГЛЯД ЗАВИСИТ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА?

МОЁ ЗДОРОВЬЕ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ ВНЕШНЯЯ СРЕДА ОБРАЗ ЖИЗНИ А теперь проведем небольшое исследование, распределим эти составляющие в порядке значимости для вашего здоровья - проголосуем СВЕРИМ ТЕПЕРЬ ВАШИ ОТВЕТЫ СО СТАТИСТИКОЙ

Изображение слайда
4

Слайд 4

Изображение слайда
5

Слайд 5: Что такое здоровый образ жизни? попробуйте собрать из слов определение

им укрепление жизнедеятельности здоровья конкретного на формирование и полноценное направленный выполнение различных функций способ сохранение человека А ТЕПЕРЬ СВЕРТЕ СВОЙ ОТВЕТ С ПРАВИЛЬНЫМ ЗОЖ – это способ жизнедеятельности конкретного человека, направленный на формирование, сохранение, укрепление здоровья и полноценное выполнение им различных функций.

Изображение слайда
6

Слайд 6: УКАЖИТЕ ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ (СОСТАВЛЯЮЩИЕ) ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Физическая активность Р ациональное питание С облюдение режима дня С облюдение личной гигиены Отказ от вредных привычек Духовная составляющая Соблюдение личной безопасности

Изображение слайда
7

Слайд 7

Называем по картинкам элемент ЗОЖ, обсуждаем и отвечаем на вопросы.

Изображение слайда
8

Слайд 8: 1 элемент

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ 1.ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ? 2.ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НАДО? ЕЖЕДНЕВНЫЕ УМЕРЕННЫЕ НАГРУЗКИ НЕ МЕНЕЕ 20-30 МИНУТ, БОЛЬШЕ ХОДИТЬ ПЕШКОМ, СВЕЖИЙ ВОЗДУХ, УМЕРЕННОЕ ЗАКАЛИВАНИЕ. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ, ПОВЫШАЕТ ФИЗИЧЕСКУЮ И УМСТВЕННУЮ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ.

Изображение слайда
9

Слайд 9: 2 элемент

РЕЖИМ ДНЯ 1.ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ? 2.ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НАДО? ЧЕРЕДОВАНИЕ НАГРУЗКИ И ОТДЫХА, НА КАЖДУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПОСТОЯННОЕ ВРЕМЯ И ПЕРИОД. МЕНЬШЕ СТРЕССОВ, ОРГАНИЗМ ПРИВЫКАЕТ К ПОВТОРЯЮЩЕМУСЯ РИТМУ, СТАНОВИТСЯ ПОСЛУШНЫМ И ЛЕГКО НАСТРАИВАЕТСЯ.

Изображение слайда
10

Слайд 10: 3 элемент

ДУХОВНО-НРАВСТВЕННАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ 1.ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ? 2.ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НАДО? С истема ценностей, установок и мотивов мыслей и поведения индивида в обществе. Отношение к добру, любви и красоте. ФОРМИРУЕТ ХАРАКТЕР, РЕГУЛИРУЕТ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ МЕЖДУ ЛЮДЬМИ

Изображение слайда
11

Слайд 11: 4 элемент

СОБЛЮДЕНИЕ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ 1.ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ? 2.ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НАДО? ГИГИЕНА КОЖИ, ГИГИЕНА ОДЕЖДЫ, ГИГИЕНА ВОДЫ, ГИГИЕНА ПИТАНИЯ, ГИГИЕНА ЖИЛИЩА. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ, СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ И ЗАЩИТА ОРГАНИЗМА. ГИГИЕНА – область медицины, изучающая условия, необходимые для сохранения и укрепления здоровья.

Изображение слайда
12

Слайд 12: 5 элемент

РАЦИОНАЛЬНОЕ (ПРАВИЛЬНОЕ) ПИТАНИЕ 1.ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ? 2.ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НАДО? ПРАВИЛЬНОЕ, СБАЛАНСИРОВАННОЕ, РАЗНООБРАЗНОЕ ПИТАНИЕ, НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ, ЧАСТО И НЕ МНОГО. ЖИЗНЕННОЕ ПОДДЕРЖАНИЕ ОРГАНИЗМА, ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ (ГАСТРИТ, ОЖИРЕНИЕ, ДИАБЕД). правильное, сбалансированное, разнообразное, соответствующее возрасту

Изображение слайда
13

Слайд 13: 6 элемент

ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК 1.ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ? 2.ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НАДО? ОТКАЗ ОТ ВЕЩЕСТВ И ПРОДУКТОВ, НАНОСЯЩИХ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ (НАРКОТИКИ, АЛКОГОЛЬ, ТАБАК, ТОКСИЧ. ВЕЩ-ВА) ДОЛГОЛЕТИЕ, ЗАБОТА ОБ ОКРУЖАЮЩИХ, ПРЕОДИЛЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ.

Изображение слайда
14

Слайд 14: 7 элемент

СОБЛЮДЕНИЕ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ 1.ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ? 2.ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НАДО? СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ И МЕР БОЗОПАСНОСТИ ЖИЗНИ. СОХРАНЕНИЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЯ, А ТАКЖЕ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ.

Изображение слайда
15

Слайд 15: МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Изображение слайда
16

Последний слайд презентации: Здоровый образ жизни и его составляющие: СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ

Изображение слайда