Презентация на тему: здоровый образ жизни» Что это значит?

«здоровый образ жизни» Что это значит?
Соблюдай режим дня!
Гигиена – особая наука
Полноценное питание – важное условие!
Для чего нам витамины?
Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья!
Здоровый сон – копилка здоровья!
Здоровье в порядке – спасибо зарядке
Здоровый образ жизни – это …
Будьте Здоровы!
1/10
Средняя оценка: 4.8/5 (всего оценок: 45)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (2489 Кб)
1

Первый слайд презентации: здоровый образ жизни» Что это значит?

Изображение слайда
2

Слайд 2: Соблюдай режим дня!

Режим дня – это правильное распределение времени в течение дня. Важно иметь составленный вместе с родителями распорядок дня, а главное его соблюдать! В режиме дня должно быть место отдыху, прогулкам, на свежем воздухе, выполнению домашних заданий. Особое место отводится личной гигиене.

Изображение слайда
3

Слайд 3: Гигиена – особая наука

Гигиена-это правила для укрепления и сохранения здоровья, предупреждения болезней. Каждый человек должен следить за своим здоровьем. Для этого надо каждый день: умываться, чистить зубы, принимать душ, менять бельё. Соблюдение правил личной гигиены – важная часть здорового образа жизни.

Изображение слайда
4

Слайд 4: Полноценное питание – важное условие!

Для правильного развития организма, сохранения высокой работоспособности детям необходимо соблюдение режима питания. Принимать пищу нужно в одно и тоже время, примерно 4 раза в день (завтрак, обед, полдник, ужин). На обед обязательно должен быть жидкий суп или бульон. Продукты должны быть полезными, содержать все необходимые организму витамины.

Изображение слайда
5

Слайд 5: Для чего нам витамины?

Слово «витамин» произошло от латинского слова “vita” – жизнь. Витамины – это вещества, необходимые организму ребенка для роста и развития, для укрепления здоровья. Витамины с едой попадают в кровь и укрепляют наши мышцы и кости. Разные витамины содержатся в разных продуктах, поэтому питание должно быть разнообразным.

Изображение слайда
6

Слайд 6: Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья!

Почему так говорят? Чистый воздух оберегает от болезней. Солнце – источник света, тепла и витамина D. Вода утоляет жажду, смывает грязь, придает энергии. Солнце, воздух и вода важные помощники при закаливании организма!

Изображение слайда
7

Слайд 7: Здоровый сон – копилка здоровья!

Общая продолжительность ночного сна младшего школьника —10,5-11 ч. Детям с ослабленным здоровьем (во время болезни) необходим дневной сон.

Изображение слайда
8

Слайд 8: Здоровье в порядке – спасибо зарядке

Детям утреннюю зарядку нужно начинать делать с самого рождения, ведь она улучшает работу сердца и легких, развивает мышцы, укрепляет здоровье всего организма После обычный утренней зарядки человек получает заряд энергии на весь день, она улучшает самочувствие и дает отличное настроение.

Изображение слайда
9

Слайд 9: Здоровый образ жизни – это …

Правила ЗОЖ: Содержи в чистоте своё тело, одежду, комнату; Правильно питайся; Больше двигайся; Соблюдай режим дня; Не заводи вредных привычек; Закаляйся. Расскажите родителям, что вы узнали о здоровом образе жизни и вместе найдите у себя вредные привычки.

Изображение слайда
10

Последний слайд презентации: здоровый образ жизни» Что это значит?: Будьте Здоровы!

Изображение слайда