Презентация на тему: Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая

Реклама. Продолжение ниже
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая реабилитация и спортивная медицина Lecture # 2 2
Кафедра общей практики - семейной медицины
Спортивная медицина
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Проба PWC 170
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая
1/47
Средняя оценка: 5.0/5 (всего оценок: 80)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (1572 Кб)
Реклама. Продолжение ниже
1

Первый слайд презентации: Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая реабилитация и спортивная медицина Lecture # 2 2

Кафедра общей практики - семейной медицины

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
2

Слайд 2: Кафедра общей практики - семейной медицины

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
3

Слайд 3: Спортивная медицина

Медицинская наука, изучающая положительные и отрицательные влияния различных степеней физической нагрузки на организм человека с целью определения оптимальной степени физической активности, повышения уровня функционального состояния, роста спортивных достижений, а также профилактики и лечения различных заболеваний.

Изображение слайда
1/1
4

Слайд 4

Физическая нагрузка меньше оптимальной не дает тренирующего эффекта, выше оптимальной может стать причиной возникновения различных заболеваний и даже внезапной смерти.

Изображение слайда
1/1
5

Слайд 5

В состоянии гиподинамии – низкой физической активности находится значительная часть современного общества – ее распространенность составляет 25 - 50 %.

Изображение слайда
1/1
6

Слайд 6

По критериям ВОЗ: физическая активность является низкой, если человек сидит на работе 4 ч и более, а активный досуг, включая время, которое тратится на ходьбу до работы и обратно, составляет менее 10 ч в неделю.

Изображение слайда
1/1
7

Слайд 7

1. Врачебный контроль; 2. Физиология и гигиена спорта; 3. Общая и частная патология спорта; 4. Физические нагрузки в спорте высших достижений, спортивная травматология, спортивная кардиология. Спортивная медицина включает разделы:

Изображение слайда
1/1
Реклама. Продолжение ниже
8

Слайд 8

Врачебный контроль - это медицинское обеспечение рационального использования средств, форм и методов физической культуры, состоящее из отбора и постоянного врачебного наблюдения за занимающимися физической культурой и спортом. Основной раздел спортивной медицины - врачебный контроль

Изображение слайда
1/1
9

Слайд 9

При врачебном обследовании необходимо определить уровень состояния здоровья, физического развития, функционального состояния организма.

Изображение слайда
1/1
10

Слайд 10

Врачебный контроль осуществляют лечебно-профилактические учреждения общей сети, а также специальные врачебно-физкультурные учреждения: врачебно физкультурные диспансеры и врачебно-физкультурные кабинеты, где работают специалисты по спортивной медицине. 10.

Изображение слайда
1/1
11

Слайд 11

1. Кожа: окраска ; тургор ; влажность. 2. Мускулатура: развита слабо ; достаточно (средне); хорошо. 3. Жироотложение (упитанность): слабое (или ниже среднего) ; среднее ; большое ; чрезмерное. 4. Осанка (привычная поза человека, стоящего непринужденно, без особого напряжения, определяющая его способность держать прямо корпус и голову) – правильная (неправильная) или нормальная (нарушенная). 5. Есть или нет сколиоз (искривление позвоночника вправо или влево). 6. Форма грудной клетки: цилиндрическая ; коническая ; плоская. 7. Форма рук: прямые и Х-образные. 8. Форма ног: Нормальные (прямые) ; Х-образные; О-образные. Наружный осмотр

Изображение слайда
1/1
12

Слайд 12

Окраска кожи и слизистых: Кожа – нормальная, гиперемированная, цианотичная, желтушная. Конъюнктива глаз - нормальная, гиперемированная, желтушная. Слизистые оболочки губ – розовые, бледные, синюшные.

Изображение слайда
1/1
13

Слайд 13

2. Мускулатура а) Мускулатура развита слабо – рельеф мышц не выражен, объем небольшой. б) Мускулатура развита достаточно – несколько обозначен рельеф мышц, объем их средне выраженный. в) Мускулатура развита хорошо - отчетливо выражен рельеф, выраженный объем мышечной массы.

Изображение слайда
1/1
14

Слайд 14

3. Жироотложение (упитанность) Определяется по толщине кожной складки, измеряемой толстотным циркулем, в подлопаточной области. 3 степени жироотложения : ниже среднего – ее толщина менее 1 см ; среднее – ее толщина равна 1-3 см, большое – ее толщина более 3 см.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
Реклама. Продолжение ниже
15

Слайд 15

4. Осанка неправильная правильная

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
16

Слайд 16

5. Форма грудной клетки: цилиндрическая – эпигастральный угол прямой ; коническая – эпигастральный угол тупой ; плоская – эпигастральный адчревный угол острый.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
17

Слайд 17

Методика определения - руки вытянуты вперед ладонями вверх и соединены так, чтобы мизинцы кистей соприкасались. Если руки прямые, то они не соприкасаются в области локтей, при Х-образной форме - соприкасаются. 6. Форма рук

Изображение слайда
1/1
18

Слайд 18

прямая Х-образная форма

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
Изображение для работы со слайдом
1/3
19

Слайд 19

7. Форма ног Прямые - совпадение осей бедра и голени. Х-образная форма ног - оси бедра и голени перекрещиваются в области коленного сустава и образуют угол, открытый снаружи. О-образные ноги - о си бедра и голени при перекрещивании образуют угол, открытый внутрь.

Изображение слайда
1/1
20

Слайд 20

Прямые ноги Х-образная форма ног О-образные ноги 20

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
21

Слайд 21

- астенический, - нормостенический, гиперстенический. На сегодняшний день принят принцип соматипирования М. В. Черноруцкого. Тип конституции

Изображение слайда
1/1
22

Слайд 22

Нормостенический тип, характеризующийся пропорциональными размерами тела и гармоничным развитием костно-мышечной системы; Астенический тип, который отличается стройным телом, слабым развитием мышечной системы, преобладанием (по сравнению с нормостеническим) продольных размеров тела и размеров грудной клетки над размерами живота; длины конечностей — над длиной туловища; Гиперстенический тип, отличающийся от нормостенического хорошей упитанностью,, относительным преобладанием поперечных размеров тела, размеров живота над размерами грудной клетки, длинным туловищем и короткими конечностями.

Изображение слайда
1/1
23

Слайд 23

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
24

Слайд 24

Индес Пинье ИП = L – (P+T), где L – длина тела (см), P – масса тела (кг), T – окружность грудной клетки (см). У а стеников ИП больше 30, у гиперстеников – меньше 10, у нормостеников – от 10 до 30.

Изображение слайда
1/1
25

Слайд 25

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
26

Слайд 26

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
27

Слайд 27

Тип телосложения Длина туловища ноги руки Долихоморфный (астенический) 29,5 54,0 46,5 Мезоморфный (нормостенический) 31,0 52,0 44,5 Брахиморфный (гиперстенический) 33,5 50,0 42,5

Изображение слайда
1/1
28

Слайд 28

Оценка функционального состояния - пробы с задержкой дыхания; - пробы с изменением положения тела; - функциональные пробы сердечно- сосудистой системы. 28

Изображение слайда
1/1
29

Слайд 29

1. Проба с задержкой дыхания используется для суждения о кислородном обеспечении организма. Она характеризует также общий уровень тренированности человека. Проводится в двух вариантах: задержка дыхания на вдохе (проба Штанге) и задержка дыхания на выдохе (проба Генча). Оценивается по продолжительности времени.

Изображение слайда
1/1
30

Слайд 30

Проба с задержкой дыхания на вдохе (проба Штанге) Дыхание задерживается на полном вдохе, который обследуемый делает после трех дыханий на 3/4 глубины полного вдоха. Время задержки регистрируется по секундомеру.

Изображение слайда
1/1
31

Слайд 31

По длительности задержки дыхания проба оценивается следующим образом: - менее 39 сек - неудовлетворительно; - 40-49 сек           - удовлетворительно; - свыше 50 сек - хорошо.

Изображение слайда
1/1
32

Слайд 32

Проба с задержкой дыхания на выдохе (проба Генча) Дыхание задерживается на полном выдохе, который обследуемый делает после трех дыханий на 3/4 глубины полного вдоха. Время задержки регистрируется по секундомеру.

Изображение слайда
1/1
33

Слайд 33

По длительности задержки дыхания проба оценивается следующим образом: - менее 34 сек - неудовлетворительно; - 35-39 сек                - удовлетворительно; - свыше 40 сек - хорошо.

Изображение слайда
1/1
34

Слайд 34

В положении «лежа» у обследуемого после предварительного отдыха в течении 2-х минут считают пульс по 15 сек. Отрезкам (до получения устойчивой величины). Затем обследуемый переходит в положение «стоя» и в том же порядке определяется пульс. Определяется разница между ЧСС стоя и лежа. 2. Ортостатическая проба (характер возбудимости симпатической иннервации сердечно-сосудистой системы).

Изображение слайда
1/1
35

Слайд 35

Заключение по данным ортостатической пробы Хорошая реакция: учащение 6-12 уд/мин; Допустимая: 12 - 20 уд/мин; Повышенный тонус симпатической иннервации - больше 20 ударов; Пониженный тонус - меньше 6 ударов.

Изображение слайда
1/1
36

Слайд 36

а) Подсчет пульса стоя (4 раза по 15 в течение 1 мин.). б) Перемена положения (переход в положение «лежа»). в) Подсчет пульса «лежа» (4 раза по 15 в течение 1 мин.). 3. Клиностатическая проба (определение состояния возбудимости парасимпатической иннервации сердечно-сосудистой системы)

Изображение слайда
1/1
37

Слайд 37

Заключение по данным клиностатической пробы - замедление реакции: 4-8 уд/мин; - нормальная: 8-12; - повышенный тонус: больше 12 ударов; - пониженный: меньше 4 ударов.

Изображение слайда
1/1
38

Слайд 38

Проба Мартинэ – в положение сидя определяется пульс и артериальное давление. С манжетой на руке пациент выполняет 20 глубоких приседаний за 30 секунд. После выполненной нагрузки обследуемый сразу садится, считают пульс и измеряют давление. Функциональные пробы сердечно-сосудистой системы

Изображение слайда
1/1
39

Слайд 39

Состояние сердечно-сосудистой системы Отличное: учащении пульса до 25% ; Хорошее – на 25-49 % от исходного уровня; Удовлетворительное – на 50-75%; неудовлетворительное – более чем на 75%. Приспособляемость к нагрузке отличная, если восстановление ЧСС наступит к концу 1-й минуты отдыха, на 2-й – хорошая, на 3-й – удовлетвори-тельная, более 3-х минут - неудовлетворительная. При нормальной реакции на физическую нагрузку САД возрастает на 25–30 мм рт.ст., ДАД или остается на прежнем уровне, или незначительно снижается (на 5–10 мм рт. ст.).

Изображение слайда
1/1
40

Слайд 40

Выделены основные типы реакций: Нормотомический тип Учащение пульса до 75%, повышение САД на 10-30 мм.рт.ст., ДАД изменяется незначительно. Астенический тип Учащение пульса на 75-100%, САД и ДАД изменяются незначительно. Гипертонический тип Учащение пульса на 75-100%, повышение САД более, чем на 30 мм.рт.ст., ДАД изменяется незначительно.

Изображение слайда
1/1
41

Слайд 41

Максимальная частота сердечных сокращений (ЧССмакс) - это максимальное количество сокращений, которое сердце может совершить в течение 1 мин. Максимальная ЧСС, рассчитанная по формуле: 220 – возраст. Субмаксимальная (индикаторная) ЧСС, рассчитанная по формуле: (220 – возраст) × 0,87 Оценка физической работоспособности

Изображение слайда
1/1
42

Слайд 42

Для оценки физической работоспособности ВОЗ предложена проба PWC (Physical Working Capaciti), разработанная в Каролинском университете в Стокгольме Шестрандом. В качестве стандарта используют показатель мощности физической нагрузки, при которой ЧСС достигает величины 170 уд/мин.(субмаксимальная ЧСС для 25 лет), который называется PWC170.

Изображение слайда
1/1
43

Слайд 43: Проба PWC 170

Испытуемый выполняет на велоэргометре две нагрузки разной мощности ( W1 и W2 ) по 5 мин. (перерыв 3 мин.). На последней минуте этих нагрузок определяется ЧСС (соответственно f1 и f2 ). Мощность 1-й нагрузки определяется весом испытуемого (60 кг – 50 Вт …. 80 кг – 130 Вт). Мощность 2-й нагрузки в зависимости от f1 определяется по табл. [Карпман В. Л. и др., 1988].

Изображение слайда
1/1
44

Слайд 44

PWC170= W1 + (W2 - W1)(170 - f1)/(f2 - f1), где PWC170 - физическая работоспособность; W1 и W 2 - мощность 1-й и 2-й нагрузок в Вт; f1 и f2 - ЧСС в конце первой и второй нагрузок. У здоровых молодых нетренированных мужчин величины PWC170 колеблются в пределах 115 - 180 Вт, а у женщин — 75 - 125 Вт. У спортсменов эти величины значительно выше и достигают у некоторых 300 - 400 Вт.

Изображение слайда
1/1
45

Слайд 45

Максимального потребления кислорода (МПК) по результатам теста PWC 170 Показатель МПК характеризует наибольшее количество кислорода, потребляемое человеком в течение одной минуты, и является критерием аэробной мощности. В настоящее время определение МПК используется для оценки максимальной производительности организма и диагностики функционального состояния кардио-респираторной системы.

Изображение слайда
1/1
46

Слайд 46

Прямые методы определения МПК связаны с предельными физическими нагрузками и наличием относительно дорогой и сложной аппаратуры. Величину МПК можно рассчитать по формуле, с ошибкой не более 10%: МПК = (1,7 Х PWC 170 + 1240) / P, где МПК - потребление кислорода на единицу массы тела (в мл/мин × кг); PWC 170 - абсолютное значение физической работоспособности; P - вес тела в кг.

Изображение слайда
1/1
47

Последний слайд презентации: Врачебный контроль во время занятия физической культурой и спортом Физическая

Оценка физического состояния в зависимости от МПК у людей различного возраста и пола (классы физического состояния) Мужчины Баллы Величина МПК (в мл/мин / кг) в зависимости от возраста (лет) 20-29 30-39 40-49 50-59 60 и более 5 > 55 > 51 > 47 > 43 > 39 4 52 - 55 48 - 51 44 - 47 40 - 43 36 - 39 3 44 - 51 40 - 47 36 - 43 32 - 39 27 - 35 2 39 - 43 35 - 39 31 - 35 26 - 31 22 - 26 1 < 39 < 35 < 31 < 26 < 22

Изображение слайда
1/1
Реклама. Продолжение ниже