Презентация на тему: ВОЛЕЙБОЛ Обучение технике волейбола Выполнила студентка 2 курса группы ИХОР 18

ВОЛЕЙБОЛ Обучение технике волейбола Выполнила студентка 2 курса группы ИХОР 18
Волейбол: шаги к успеху
ВОЛЕЙБОЛЬНЫЕ СТОЙКИ
Волейбольные стойки
Волейбольные стойки
Передача мяча сверху
Передача мяча сверху
Передача мяча сверху
Прием мяча снизу
источники:
1/10
Средняя оценка: 4.4/5 (всего оценок: 30)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (1266 Кб)
1

Первый слайд презентации

ВОЛЕЙБОЛ Обучение технике волейбола Выполнила студентка 2 курса группы ИХОР 18 1\9 Слинько Екатерина

Изображение слайда
2

Слайд 2: Волейбол: шаги к успеху

Шаг 2. Передача сверху Шаг 3. Прием снизу Шаг 4. Нижняя п одача Шаг 1. Волейбольные стойки

Изображение слайда
3

Слайд 3: ВОЛЕЙБОЛЬНЫЕ СТОЙКИ

Высокая стойка 1. Ноги на ширине плеч а/ параллельно друг другу или б/ одна впереди другой 2. Вес тела равномерно распределен 3. Колени слегка согнуты 4. Сохраняйте стойку даже во время перемещений по площадке 5. Следите за траекторией мяча 6. После удара по мячу займите исходную позицию

Изображение слайда
4

Слайд 4: Волейбольные стойки

Средняя стойка 1. Корпус наклонен вперед 2. Колени – впереди ступней 3. Плечи – впереди колен 4. Руки – над коленями 5. Держите руки параллельно бедрам 6. Сохраняйте стойку во время перемещений 7. Не соединяйте ладони 8. Колени и бедра направлены в сторону мяча 9. Перемещаясь, делайте шаркающие шаги 10. Провожайте взглядом мяч, отбитый вами 11. Переносите вес по направлению к цели вашего паса

Изображение слайда
5

Слайд 5: Волейбольные стойки

Низкая стойка 1. Колени согнуты более чем на 90 о 2. Вес перенесен вперед 3. Перемещайтесь к мячу 4. Ударив по мячу, коснитесь пола 5. Наколенники не помешают 6. Глазами провожайте мяч 7. Тут же возвращайтесь в исходное положение

Изображение слайда
6

Слайд 6: Передача мяча сверху

Подготовка к передаче 1. Перемещайтесь к мячу 2. Займите позицию и примите нужную стойку 3. Разверните плечи вперед к цели 4. Ноги не напряжены, одна впереди другой 5. Слегка согните руки и ноги 6. Кисти рук надо лбом, выше его на 15-20 см 7. Держите руки перед собой 8. Смотрите на мяч через «окошко», сформированное кистями рук 9. Подводите руки к мячу

Изображение слайда
7

Слайд 7: Передача мяча сверху

Выполнение передачи 1. Коснитесь мяча ниже его центра 2. Касание выполняется двумя верхними фалангами пальцев 3. Выпрямите руки и ноги в направлении цели 4. Перенесите вес в сторону цели 5. Отправляйте мяч на нужную высоту 6. Отправляйте его навесом либо к лицевой линии, либо под «ударную» руку атакующего партнера

Изображение слайда
8

Слайд 8: Передача мяча сверху

Дальнейшие действия 1. Полностью выпрямите руки 2. Кисти направлены к цели 3. В ту же сторону движутся бедра 4. Перенесите вес по направлению к цели 5. В ту же сторону двигайтесь и сами

Изображение слайда
9

Слайд 9: Прием мяча снизу

Подготовка к приему 1. Ноги - в положении небольшого шага 2. Ноги – н а ширине плеч 3. Согните колени 4. Наклоните тело к полу 5. Держите руки вместе 6. Держите предплечья почти параллельно бедрам 7. Поставьте площадку предплечий для встречи мяча

Изображение слайда
10

Последний слайд презентации: ВОЛЕЙБОЛ Обучение технике волейбола Выполнила студентка 2 курса группы ИХОР 18: источники:

Барбара Л. Виера, Бонни Джилл Фергюсон. Волейбол. Шаги к успеху. – М.; ООО «Издательство АСТ»; «Издательство Астрель », 2004 г. Статья. https://ru.wikipedia.org/wiki/ Волейбол Статья. http://avangardsport.at.ua/blog/tekhnika_vladenija_mjachom/2012-05-31-26#.VioTI9LhDcs

Изображение слайда