Презентация на тему: В поход с палаткой – жить или выживать

В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В поход с палаткой – жить или выживать?
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
ПОДГОТОВКА К ПОХОДУ
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
В_поход_с_палаткой_–_жить_или_выживать
1/35
Средняя оценка: 4.7/5 (всего оценок: 91)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (11371 Кб)
1

Первый слайд презентации

Изображение слайда
2

Слайд 2: В поход с палаткой – жить или выживать?

Поход в горы ассоциируется со вторым. Почему? ВЫЖИВАЛЬЩИК – ЭТО ЗВУЧИТ …КРУТО?

Изображение слайда
3

Слайд 3

Я НА ЭВЕРЕСТ НЕ ПОЛЕЗУ! ПРОФИ НОВИЧОК

Изображение слайда
4

Слайд 4

ЛЕДОЛАЗАНИЕ ВЫСОТНЫЙ АЛЬПИНИЗМ СКАЛОЛАЗАНИЕ ТУРИСТЫ, АЛЬПИНИСТЫ – КАКАЯ РАЗНИЦА!

Изображение слайда
5

Слайд 5

ГОРНЫЙ И ПЕШИЙ ТУРИЗМ / ХАЙКИНГ / ТРЕККИНГ Пешком В ГОРЫ: А ещё? комбинированные маршруты; ски-тур и снегоступинг ; приключенческий туризм и outdoor- проекты ; горные виды спорта ( скайранинг, альпинизм и проч.); исследовательские экспедиции и волонтерские программы; фототуры, коммерческие экспедиции и т.д.

Изображение слайда
6

Слайд 6

ГОРНЫЙ ТУРИЗМ …там, где выше 3000 м над уровнем моря Количество дней Количество км Препятствия ( перевалы) СЛОЖНОСТЬ ПОХОДА:

Изображение слайда
7

Слайд 7

Некатегорийный / без категории Цель: полюбоваться горами, не более; не сходить с маркированной тропы, ночевать предпочтительно в кемпингах. Дни в автономии: не больше 3-4 дней. Кому по силам: здоровый человек (в т.ч. дети, пожилые) Н/К 1 к.с. 1 категория сложности Цель: испытать себя на разном рельефе (травянистый, осыпной, скально-осыпной ), возможное движение вне тропы, с собой минимальное горное снаряжение (веревка, каски и т.д.). Дни в автономии: 8-10 дней. Кому по силам: человек с хорошей ОФП и начальными навыками. 2 к.с. и выше Выше 1 категории сложности (всего 6) Цель: спортивный туризм, испытать себя на сложном рельефе (ледовый, скальный). Необходимы схоженная группа, специальное снаряжение, уверенное владение техникой и навыками. Дни в автономии: от 10 дней. Кому по силам: человек с отличной ОФПи СФП + справка-допуск к прохождению маршрута той или иной категории

Изображение слайда
8

Слайд 8

КАК ПОЙТИ В ПЕРВЫЙ ГОРНЫЙ ПОХОД? Записаться в туристический клуб или секцию Попросить знакомого опытного туриста организовать поход. Присоединиться к формирующейся группе соответствующего уровня Самостоятельно пройти по готовому организованному маршруту с маркировкой

Изображение слайда
9

Слайд 9: ПОДГОТОВКА К ПОХОДУ

«ФИЗИКА» ( ОФП и СФП) «ПСИХИКА» (резерв и умение справиться с ситуацией) «ТЕХНИКА» (навыки и умения)

Изображение слайда
10

Слайд 10

«ФИЗИКА» ( ОФП и СФП) Бег на выносливость, интервальный бег, в гору или по лестнице Проработка определенных групп мышц (приседания, отжимания, работа на пресс и спину) Занятия на координацию (например, слеклайн ) Смежные виды спорта (скалолазание, альпинизм) РЕГУЛЯРНОСТЬ!

Изображение слайда
11

Слайд 11

«ТЕХНИКА» (навыки и умения) Школа горного туризма («начальный уровень», «базовый уровень») Поход выходного дня (ПВД) и тренировки на местности Лекции и мастер-классы Участие в соревнованиях по СТ ПРАКТИКА!!

Изображение слайда
12

Слайд 12

«ПСИХИКА» (резерв и умение справиться с ситуацией) Курсы первой помощи Тренировка ПСР и действий при ЧП Закалка, выход из «зоны комфорта» Турслёты, соревнования по спортивному туризму Чтение отчетов, разбор маршрутов + правильное питание и витамины до/во время/после похода ОТРАБОТКА СИТУАЦИЙ!

Изображение слайда
13

Слайд 13

КУДА И КОГДА? с мая до октября Лето! КАВКАЗ АЛТАЙ САЯНЫ КАМЧАТКА

Изображение слайда
14

Слайд 14

АЛЬПЫ ТЯНЬ-ШАНЬ ДУРМИТОР ПАМИРО-АЛАЙ ГИМАЛАИ АНДЫ

Изображение слайда
15

Слайд 15

О ЧЕМ НУЖНО ПОМНИТЬ, СОСТАВЛЯЯ МАРШРУТ? Проверь, везде ли есть запасные варианты, аварийные выходы с маршрута? Убедись, что весь маршрут логичен и понятен, внимательно изучи описания препятствий и сложных участков Собери максимально возможную и актуальную информацию о маршруте, читай отчеты похожих походов, поговори с опытными туристами и местными жителями.

Изображение слайда
16

Слайд 16

Узнай, где необходимо оформлять загранпропуск, разрешение и др. документы, а также встать на учет МЧС Составляй «нитку» маршрута на разных картах, загляни в GoogleMaps Распечатай не только карту, но и фотографии перевалов, ключевых участков маршрута Обязательно подробно расскажи о маршруте «связному»

Изображение слайда
17

Слайд 17

Б - БЕЗОПАСНОСТЬ ОБЕСПЕЧИТЬ СВЯЗЬ ВНУТРИ ГРУППЫ (РАЦИЯ) И С «БОЛЬШОЙ ЗЕМЛЕЙ» (МОБИЛЬНЫЙ/СПУТНИКОВЫЙ) ОБОЗНАЧИТЬ КОНТРОЛЬНЫЕ СРОКИ ВОЗВРАЩЕНИЯ ГРУППЫ И/ИЛИ ВЫХОДА НА СВЯЗЬ, АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ ПРИ ЧП ИМЕТЬ ПОД РУКОЙ ДАННЫЕ УЧАСТНИКОВ, СТРАХОВОЙ КОМПАНИИ, МЧС (ТО ЖЕ – У СВЯЗНОГО)

Изображение слайда
18

Слайд 18

НУЖНО ЛИ ОФОРМЛЯТЬ ПОХОД? безопасность поддержка извне руководитель пишет отчет и защищает маршрут жесткие требования к маршруту и организации справки о прохождении, спортивные разряды и звания # дикийгорныйтуризмнерулит + -

Изображение слайда
19

Слайд 19

Подготовка к походу – задача не только руководителя СОСТАВЛЕНИЕ МЕНЮ И ПРОДУКТОВОЙ РАСКЛАДКИ, ЗАКУПКА ПОДБОР И ПРОВЕРКА ОБЩЕСТВЕННОГО СНАРЯЖЕНИЯ (ПАЛАТКИ, ГАЗ) ФОРМИРОВАНИЕ АПТЕЧКИ И РЕМНАБОРА ФИНАНСОВЫЙ УЧЕТ И ЛОГИСТИКА ПОХОДА - Для удобства можно завести общий документ подготовки (в облачном хранилище) или воспользоваться специальным сервисом, например, prepohod.ru

Изображение слайда
20

Слайд 20

вес безопасность ЧТО ВЗЯТЬ? СНАРЯЖЕНИЕ ЛИЧНОЕ ЛИЧНОЕ СПЕЦИАЛЬНОЕ ОБЩЕСТВЕННОЕ целесообразность

Изображение слайда
21

Слайд 21

ЛИЧНОЕ «ТРИ КИТА»: РЮКЗАК, БОТИНКИ, СПАЛЬНИК

Изображение слайда
22

Слайд 22

РЮКЗАК Для горных походов 1 к.с.: - мужчины 90-100л - женщины 70-80л Жесткая подвесная система («спина») Накидка от дождя

Изображение слайда
23

Слайд 23

Отрегулируй рюкзак и укладывай вещи правильно!

Изображение слайда
24

Слайд 24

Спальник Тип «кокон» Температура комфорта : -5 С Длина на 10-20 см длиннее роста человека

Изображение слайда
25

Слайд 25

БОТИНКИ ЗАДНИЙ РАНТ ВЫСОКОЕ ГОЛЕНИЩЕ ПОДОШВА VIBRAM НЕПРОМОКАЕМЫЕ Обязательно разнашивать! Носить только с треккинговыми носками!

Изображение слайда
26

Слайд 26

ОБУВЬ НА БИВУАК/БРОД кроксы сандалии Сетчатые кроссовки/кеды БЫСТРО СОХНУТ ЛЕГКИЕ ФИКСИРУЮТСЯ НА НОГЕ ЕЩЁ…

Изображение слайда
27

Слайд 27

ГАМАШИ («ФОНАРИКИ») НА ВСЮ ГОЛЕНЬ МЕМБРАНА

Изображение слайда
28

Слайд 28

КОВРИК+СИДУШКА ТОЛСТЫЙ ШИРОКИЙ ЛЕГКИЙ

Изображение слайда
29

Слайд 29

ТРЕККИНГОВЫЕ ПАЛКИ СКЛАДНЫЕ ПРОЧНЫЕ

Изображение слайда
30

Слайд 30

НАЛОБНЫЙ ФОНАРЬ С/З ОЧКИ КЛМН ЛИЧНАЯ АПТЕЧКА СРЕДСТВА ЛИЧН. ГИГИЕНЫ С зап. батарейками Макс. УФ-защита Не пластик! Бинты, «свои» лекарства В пределах разумного

Изображение слайда
31

Слайд 31

ОДЕЖДА НА ХОД НА БИВУАК УТЕПЛЕНИЕ

Изображение слайда
32

Слайд 32

Изображение слайда
33

Слайд 33

ОДЕЖДА НА ХОД Панамка ( бандана, шляпа) Шапка Бафф / балаклава Перчатки теплые/ рукавицы Ветровка (штормовка) Штаны (мембрана) Носки треккинговые + утеплители Пуховка/жилет/теплая куртка Футболка (короткий и длинный рукав)

Изображение слайда
34

Слайд 34

ОДЕЖДА НА БИВУАК + на сон Термобелье (верх-низ) Нижнее бельё Носки х /б Носки теплые (шерсть) Поларовая кофта ( флиска ) Шорты/ бермуды

Изображение слайда
35

Последний слайд презентации: В поход с палаткой – жить или выживать

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Изображение слайда