Презентация на тему: УФЗ

УФЗ
КОМПЛЕКСЫ ВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
УФЗ
ВАРИАНТЫ УТРЕННЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ЗАРЯДКИ
УФЗ
ВАРИАНТЫ ФОРМЫ ДЛЯ УТРЕННЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ЗАРЯДКИ
УФЗ
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ УФЗ
1/8
Средняя оценка: 4.8/5 (всего оценок: 81)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (2101 Кб)
1

Первый слайд презентации: УФЗ

ПРЕЗЕНТАЦИЮ ПОДГОТОВИЛ: МАГИСТР ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ УСТИНОВ СЕРГЕЙ СЕРГЕЕВИЧ МАЙОР ЗАПАСА

Изображение слайда
2

Слайд 2: КОМПЛЕКСЫ ВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Изображение слайда
3

Слайд 3

КОМПЛЕКСЫ ВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Изображение слайда
4

Слайд 4: ВАРИАНТЫ УТРЕННЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ЗАРЯДКИ

Утренняя физическая зарядка проводится с военнослужащими по призыву и курсантами вузов с целью систематической физической тренировки. Зарядка способствует быстрому приведению организма после сна в бодрое состояние, является обязательным элементом распорядка дня и проводится через 10 минут после подъема ежедневно, кроме выходных и праздничных дней. Ее продолжительность — 30-50 мин. Утренняя физическая зарядка проводится, как правило, в форме комплексного занятия, включающего подготовительную, основную и заключительную части. Места для проведения утренней физической зарядки закрепляются за подразделениями. Они должны быть хорошо освещены. Дистанции для ходьбы и бега размечаются указателями. Военнослужащие по контракту утренней физической зарядкой занимаются самостоятельно. Курсанты военно-учебных заведений занимаются утренней физической зарядкой в составе подразделения под руководством наиболее подготовленного военнослужащего. В период учебных и лагерных сборов зарядка с военнослужащими по контракту, призыву, курсантами вузов организуется и проводится в составе подразделения под руководством командира. Контроль за проведением утренней физической зарядки осуществляется ежедневно дежурным по воинской части и периодически — командирами (начальниками), специалистами физической подготовки и медицинской службы.

Изображение слайда
5

Слайд 5

Изображение слайда
6

Слайд 6: ВАРИАНТЫ ФОРМЫ ДЛЯ УТРЕННЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ЗАРЯДКИ

ВАРИАНТЫ ФОРМЫ ДЛЯ УТРЕННЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ЗАРЯДКИ

Изображение слайда
7

Слайд 7

N 1 В N 2 В N 3 В N 4 В N 5 В

Изображение слайда
8

Последний слайд презентации: УФЗ: МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ УФЗ

Изображение слайда