Презентация на тему: Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»

Реклама. Продолжение ниже
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Определение
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Определение
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Последствия долгой работы за компьютером :
Эрг-упражнения для улучшения осанки
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Зрительная работа за компьютером и ее последствия
Для профилактики:
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»
Интернет ресурсы
1/22
Средняя оценка: 4.4/5 (всего оценок: 30)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (1950 Кб)
Реклама. Продолжение ниже
1

Первый слайд презентации: Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»

Выполнила студентка группы 3ДН Дудкина Алёна Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»

Изображение слайда
1/1
2

Слайд 2

Дизайнеры, занимающиеся конструированием в издательско-полиграфической отрасли, подвержены негативному влиянию при работе за компьютером. Очень важно знать о последствиях и методах профилактики, т.к. наше здоровье превыше всего! От нашего здоровья зависит качество наших работ! Вся полиграфическая продукция, прежде чем получить готовый продукт, выполняется при помощи компьютера в пакете графического редактора Adobe.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
3

Слайд 3: Определение

Эргономика  (от греч. érgon — работа и nómos — закон), научная дисциплина, комплексно изучающая человека (группу людей) в конкретных условиях его (их) деятельности в современном производстве. Эргономика — наука, изучающая различные предметы, находящиеся в непосредственном контакте с человеком в процессе его жизнедеятельности. Ее цель - разработать форму предметов и предусмотреть систему взаимодействия с ними, которые были бы максимально удобными для человека при их использовании. Определение

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
4

Слайд 4

Сегодня только компьютер может повысить эффективность образования и промышленности, банковского дела и торговли, объединить через Интернет весь мир! Ни для кого не секрет, что компьютеризацию сегодня принято считать панацеей

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
5

Слайд 5

Как всякий новый этап в развитии общества, компьютеризация несет с собой и новые проблемы. Много слов в СМИ сказано о вредном влиянии компьютера на здоровье пользователей.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
6

Слайд 6

Страшно это или нет? Если страшно, то почему, и как совместить эту данность с безопасностью пользователей? У экологической проблемы компьютеризации две составляющие: Первая определяется физиологическими особенностями работы человека за компьютером. Вторая – техническими параметрами средств компьютеризации.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
7

Слайд 7

Исследования подобных проблем – предмет эргономики, науки о взаимодействии человека, основной целью которой является создание совершенной и безопасной техники, максимально ориентированной на человека, организация рабочего места, профилактика труда. Эргономика изучает трудовую деятельность в комплексе, в ней объединяются научные дисциплины, развивавшиеся прежде независимо друг от друга.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
Реклама. Продолжение ниже
8

Слайд 8: Определение

Эргономика рабочего места Сидячая продолжительная работа вредна человеку в принципе: вы сутулитесь или подаетесь вперед и ваш позвоночник деформируется, травмируя диски; вы поднимаете плечи и сгибаете руки, держа их в напряжении - и естественно они начинают болеть. Пережимая сосуды, вы перегружаете сердце; ну а о хронических растяжениях сухожилий кистей рук и постоянно ухудшающемся зрении можно не говорить. Поза, а следовательно и здоровье, зависят, в конечном итоге, от размеров и дизайна рабочего места. Определение

Изображение слайда
1/1
9

Слайд 9

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
10

Слайд 10

Многие считают, что областью изучения эргономики является только мебель, но это не так. Эргономика изучает все составляющие рабочего места от компьютерной мышки до звукового фона и температурного режима, и пытается установить оптимальные для человека параметры каждого из этих компонентов. И все-таки очень большое внимание эргономисты уделяют именно мебели. А что собой представляет эргономичная мебель? О мебели говорят, что она эргономична, если она создана с учетом анатомических особенностей человеческого тела, что делает ее более удобной, более безопасной для здоровья, снижая риск развития сколиозов, остеохондрозов, различных соматических заболеваний. В первую очередь это касается, конечно, стульев и кресел, ведь, как показали исследования от 75 до 95 процентов времени, проводимого на работе, человек сидит.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
Изображение для работы со слайдом
1/3
11

Слайд 11: Последствия долгой работы за компьютером :

1. Сколиоз, искривление позвоночника, грыжи позвоночных дисков. 2. Катаракты, глаукома и других глазные болезни. 3. Застойные явления в тазу (от слишком долгого сидения), а в итоге провоцируется раннее образование доброкачественной опухоли – аденомы предстательной железы, что влияет на половую жизнь, а иногда приводит к импотенции. 4. Синдром запястного канала (туннельный синдром) - боль в руках, особенно в кисти правой руки, вызванная долгой работой за компьютером. Причина - защемление нерва в запястном канале, которое вызвано опуханием сухожилий или отеком самого нерва, от постоянной нагрузки на одни и те же мышцы. Причиной возникновения туннельного синдрома запястья является длительная однообразная неправильная работа кистями и пальцами рук - двигая мышку или печатая на клавиатуре. Последствия долгой работы за компьютером :

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
12

Слайд 12: Эрг-упражнения для улучшения осанки

"Глядя в небо" Цель этого упражнения - устранение вредных эффектов от неподвижного сидения в течение длительного периода времени и профилактика грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела. Поза: стоя, руки лежат на бедрах Медленно отклоняться назад глядя в небо. Вернутся в исходное положение. Эрг-упражнения для улучшения осанки

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
13

Слайд 13

"Египтянин" Цель - укрепление мышц задней стороны шеи для улучшения осанки и предотвращения болей в области шеи. Упражнение способствует предотвращению: синдрома запястного канала; вытягиванию шеи вперед; дисфункции височно-нижнечелюстного сустава; грыжи межпозвоночных дисков шейного отдела; синдрома верхней апертуры грудной клетки. Поза: сидя или стоя, взгляд направлен прямо, а не вверх и не вниз. Надавив указательным пальцем на подбородок, сделать движение шеей назад. В этом положении следует оставаться в течение 5 секунд.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
14

Слайд 14

" Абра-кадабра " Цель упражнения: усиление кровотока к ладоням; снятие напряжения в запястьях и ладонях; удаление продуктов распада из области запястного канала и ладоней. Поза: сидя, руки лежат на подлокотниках, запястья должны быть вытянуты ладонями вниз. Абра -: медленно сжать ладони в кулак. Кадабра : медленно разжать кулаки. Для достижения желаемого результата эти упражнения следует повторять не менее 10 раз.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
Изображение для работы со слайдом
1/3
Реклама. Продолжение ниже
15

Слайд 15: Зрительная работа за компьютером и ее последствия

Уже в первые годы компьютеризации было отмечено специфическое зрительное утомление у пользователей дисплеев, получившее общее название "компьютерный зрительный синдром ". Изображение на дисплее принципиально отличается от привычных глазу объектов наблюдения – оно светится; состоит из дискретных точек; оно мерцает; цветное компьютерное изображение не соответствует естественным цветам. При работе на компьютере часами у глаз не бывает необходимых фаз расслабления, глаза напрягаются, их работоспособность снижается. Большую нагрузку орган зрения испытывает при вводе информации, так как пользователь вынужден часто переводить взгляд с экрана на текст и клавиатуру, находящиеся на разном расстоянии и по-разному освещенные. В чем же выражается зрительное утомление? Сегодня уже миллионы пользователей жалуются на затуманивание зрения, трудности при переносе взгляда с ближних на дальние и с дальних на ближние предметы, кажущееся изменение окраски предметов, их двоение, неприятные ощущения в области глаз – чувство жжения, "песка", покраснение век, боли при движении глаз. Зрительная работа за компьютером и ее последствия

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
Изображение для работы со слайдом
Изображение для работы со слайдом
Изображение для работы со слайдом
1/5
16

Слайд 16: Для профилактики:

1. Нужно позаботиться об удобстве рабочего места. Для профилактики:

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
17

Слайд 17

2. При работе с клавиатурой, угол сгиба руки в локте должен быть прямым (90°).

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
18

Слайд 18

3. При работе с мышкой кисть должна быть прямой, и лежать на столе как можно дальше от края. Локоть при этом должен находиться на столе.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
19

Слайд 19

4. Желательно наличие специальной опоры для запястья (коврик для мыши, специальной формы клавиатура или компьютерный стол со специальными силиконовыми подушечками и т.п.)

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
20

Слайд 20

5. Стул или кресло должны иметь подлокотники.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
21

Слайд 21

6. Прерывайте работу для выполнения упражнений для рук: Встряхните руки. Сжимайте пальцы в кулаки (около 10 раз) Вращайте кулаки вокруг своей оси. Надавливайте одной рукой на пальцы другой руки со стороны ладони, как бы выворачивая ладонь и запястье наружу. Эти упражнения улучшают кровообращение в мышцах запястья и способствуют их растяжению.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
22

Последний слайд презентации: Тема: «Зрительная работа на компьютере и её последствия»: Интернет ресурсы

http://slovari.yandex.ru/~%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8/%D0%91%D0%A1%D0%AD/%D0%AD%D1%80%D0%B3%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D0%B0/ http://www.liveinternet.ru/users/lidiyat/post82454658/ http://rosdesign.com/forum/topic_show.pl?tid=49 http://wiki.saripkro.ru/index.php/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D1%80%D0%B8_%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B5_%D0%BD%D0%B0_%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5 Интернет ресурсы

Изображение слайда
1/1
Реклама. Продолжение ниже