Презентация на тему: Правильное питание – залог здоровья

Правильное питание – залог здоровья
ВЕЩЕСТВА, СОСТАВЛЯЮЩИЕ ПРОДУКТЫ
БЕЛКИ
ЖИРЫ
УГЛЕВОДЫ
МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
ВОДА
ВИТАМИНЫ
Витамин А
Витамин В 1
Витамин В 2
Витамин В 12
Витамин С
Витамин Д
Витамин Е
Спасибо за внимание ! Будьте здоровы!
1/16
Средняя оценка: 4.5/5 (всего оценок: 24)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (1859 Кб)
1

Первый слайд презентации: Правильное питание – залог здоровья

Изображение слайда
2

Слайд 2: ВЕЩЕСТВА, СОСТАВЛЯЮЩИЕ ПРОДУКТЫ

Белки Жиры Углеводы - Минеральные вещества Витамины Вода

Изображение слайда
3

Слайд 3: БЕЛКИ

строительный материал клеток живого организма н еобходим для роста, развития и обмена веществ в организме недостаток приведет к заболеваниям: малокровие, задержка роста, инфекции избыток приводит к перегрузке печени, почек. Растительные : рис, соя, горох, бобы, крупа, хлеб и т.д. Животные : мясо, рыба, молоко, яйца и т. д.

Изображение слайда
4

Слайд 4: ЖИРЫ

это строительный материал для мозга и нервной системы. источник энергии, предохраняющий организм от охлаждения наиболее богаты энергией, улучшают вкус пищи, вызывают чувство сытости избыток способствует развитию болезни сердца, ожирению Растительные : подсолнечное масло, облепиховое масло, оливковое масло, соевое масло и т. д. Животные: сливочное масло, свиной жир, куриный жир, сметана и т.д.

Изображение слайда
5

Слайд 5: УГЛЕВОДЫ

это топливо для клеток, как бензин для машины. Это основной источник энергии для подвижных игр, физической и умственной работы избыток приводит к нарушению обмена веществ, ожирению Содержится: в меде, во фруктах, молоке, сахаре, конфетах. в картофеле, муке, крупах, макаронных изделиях в сырых овощах - капусте, моркови, баклажанах ит.д.

Изображение слайда
6

Слайд 6: МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

Кальций Йод Хлористый натрий (соль) Железо Калий Магний Соли фосфора Минеральные вещества

Изображение слайда
7

Слайд 7: ВОДА

входит в состав всех органов и тканей помогает усвоению всех питательных веществ

Изображение слайда
8

Слайд 8: ВИТАМИНЫ

повышают сопротивление организма заболеваниям регулируют работу органов

Изображение слайда
9

Слайд 9: Витамин А

Витамин роста и зрения, делает кожу более упругой.

Изображение слайда
10

Слайд 10: Витамин В 1

Рост, переваривание пищи, умственные способности.

Изображение слайда
11

Слайд 11: Витамин В 2

Уменьшает стрессы, укрепляет кожу, ногти, волосы, улучшает зрение.

Изображение слайда
12

Слайд 12: Витамин В 12

Способствует росту, улучшению аппетита, снижает раздражение, улучшает память.

Изображение слайда
13

Слайд 13: Витамин С

Предохраняет от многих вирусных заболеваний.

Изображение слайда
14

Слайд 14: Витамин Д

Стимулирует рост ногтей. Организм сам производит этот витамин под действием солнечных лучей, поэтому полезно гулять в солнечную погоду.

Изображение слайда
15

Слайд 15: Витамин Е

Уменьшает действие вредной радиации, спортсменам помогает наращивать мускулы, замедляет старение.

Изображение слайда
16

Последний слайд презентации: Правильное питание – залог здоровья: Спасибо за внимание ! Будьте здоровы!

www.themegallery.com

Изображение слайда