Презентация на тему: Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP

Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP
1/17
Средняя оценка: 4.2/5 (всего оценок: 24)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (1973 Кб)
1

Первый слайд презентации

Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP

Изображение слайда
2

Слайд 2

NSP Предварительные вопросы - Что вы обычно едите на завтрак? Что пьёте? - Пропускаете ли Вы завтрак?! - После того, как Вы проснулись, через какое время наступает чувство голода и слабость? - Хочется ли при этом выпить кофе и перекусить? - Как часто Вы пьёте кофе? - Что Вы едите на обед? А после обеда у Вас бывает чувство слабости и желание прилечь? - А как Вы дотягиваете до ужина? Что перехватываете в промежутках? - Как Вы ужинаете? Бывает, что Вы поужинали, а все равно продолжаете перехватывать куски? - Испытываете ли Вы в течение дня усталость? А головную боль? - Как у Вас обстоят дела с пищеварением?

Изображение слайда
3

Слайд 3

Почему необходим завтрак - Наш организм состоит из 100 триллионов клеток, которые в течении дня нуждаются в 118 жизненно важных питательных элементах. - Все, что Вы съели вчера, состоит из двух основных групп элементов: Первая группа - дает нам энергию (это белки, жиры, углеводы) Вторая группа - строительные материалы (это аминокислоты, витамины, минералы, микроэлементы...) - Энергию Вы потратили вчера, за день, а строительные материалы ваш организм использовал во время сна, когда происходили процессы восстановления и регенерации клеток! - Кроме того, через дыхание, потоотделение и утреннее посещение туалета Вы ещё потеряете около 1 л воды! - Таким образом, утром ваш организм просыпается и от имени 100 триллионов клеток требует: «Верни мне 118 питательных элементов, белок, энергию и воду, которые я потратил за последние сутки!!!». При этом Вы сами можете и не чувствовать утром голод, но это только вопрос 1-2 часов. NSP

Изображение слайда
4

Слайд 4

NSP Традиционный завтрак Мы есть то, что мы едим – это старая и абсолютно верная истина. Клетки нашего организма получают необходимые нутриенты – питательные вещества, микроэлементы и витамины из пищи. Или недополучают всего этого в силу: а) неправильного питания. б) использования замороженных продуктов, витаминная ценность которых в 3-4 раз ниже, чем не замороженных в) несоблюдения водного режима, что препятствует нормальному пищеварению. * Что Вы обычно с утра даёте своему организму? - бутерброд с маслом или кофе с сахаром, - мюсли или кашу, - блинчики с вареньем или круассаны, - макароны с сыром... Но! Всё это – простые углеводы, которые, попадая в кровь, тут же превращаются в сахар! * Ваш организм утром проснулся и попросил: «Дай мне пожалуйста 118 питательных элементов, белок и воду!» * А что Вы ему даёте?! Сахар!

Изображение слайда
5

Слайд 5

Последствия традиционного завтрака - Поднимая уровень сахара в крови, Вы заставляете поджелудочную железу интенсивно вырабатывать инсулин, функция которого – утилизация глюкозы. - Инсулин удаляет избыток сахара из крови и переводит его в жир. - Как результат, уровень сахара в крови падает, зачастую ниже того уровня, с которым Вы проснулись утром. - Появляется ощущение голода и слабости, так как мозгу теперь не хватает глюкозы. - Поэтому Вам опять хочется простых углеводов (шоколад, кофе с сахаром, сэндвич, сладости, печенье, булочки, соки...), которые поднимут уровень сахара в крови и снимут ощущение голода. - Уровень сахара опять пошел вверх, а за ним – и уровень инсулина... цикл возобновляется! NSP

Изображение слайда
6

Слайд 6

Диаграмма последствий - Такой цикл повторяется несколько раз в день и приводит к углеводной зависимости. - Избыток углеводов заставляет поджелудочную железу работать в режиме постоянных перегрузок - это и есть наиболее распространенная причина развития сахарного диабета. - Кроме того, излишки сахара в крови портят сосуды. - При этом инсулин, удаляя избыток сахара из крови, превращает его в жир. NSP

Изображение слайда
7

Слайд 7

Пропущенный завтрак - Вы не даёте нуждающемуся с утра организму ничего, если пропускаете завтрак - В результате пропущенного завтрака уровень сахара в крови падает и наступает голод у триллионов клеток - Голод толкает Вас на поиск простых углеводов (шоколада, кофе с сахаром, сэндвич, сладости, печенье, булочки, сладкие газированные напитки, соки и т.д.), чтобы быстро поднять уровень сахара в крови... Далее всё повторяется как при неправильном завтраке! NSP

Изображение слайда
8

Слайд 8

Замкнутый круг Дефицит сахара Голод Поиск Пропуск углеводов завтрака Сахар растёт... Повтор NSP * Если Вы пропускаете завтрак, то Вы попадаете в «замкнутый круг» * Всё происходит точно так же, как при неправильном завтраке. Только со сдвигом на 1,5-2 часа!

Изображение слайда
9

Слайд 9

Правильный завтрак Вы, конечно же, хотели бы знать, каким должен быть правильный завтрак.... Верно? Так вот, он должен отвечать четырем основным требованиям: 1. Дать организму энергию, потраченную за последние сутки 2. Пополнить строительные элементы, потраченные за ночь 3. Восстановить объём воды – не менее 1 литра. 4. И при этом не менять уровень сахара в крови, стабилизируя колебания инсулина. NSP

Изображение слайда
10

Слайд 10

Программа правильного завтрака * 1. Дает энергию, источником которой служит белок, а не углеводы * 2. Обеспечивает организм всеми питательными элементами * 3. Пополняя объём утраченной воды, привносит минимум калорий * 4. Сохраняет уровень сахара в норме, предотвращая колебания инсулина А, кроме того, эта программа помогает: * очистить кишечник * улучшить усвоение питательных элементов * поддерживать водный баланс в течение всего дня * похудеть Программа правильного завтрака включает четыре продукта: A) ХЛОРОФИЛЛ ЖИДКИЙ ( 30 мл за 30 мин. до еды ) Б) Белковый коктейль NUTRI BURN ( 2 мер. ложки на 1 приём ) В) Напиток TNT ( 2 мер. ложки на 1 приём ) Г) Напиток SOLSTIC ENERGY ( заменяя чай и кофе ) А ещё Вы сэкономите безвозвратно убегающее утреннее время! NSP

Изображение слайда
11

Слайд 11

NSP ЗЕЛЁНОЕ ЧУДО ПРИРОДЫ Пейте жидкий ХЛОРОФИЛЛ Уничтожает неприятный запах изо рта и улучшает запахи тела Выводит шлаки и очищает желудочно-кишечный тракт Останавливает рост и размножение патогенных бактерий и грибков в кишечнике Поддерживает здоровую кишечную флору Выводит излишки лекарственных препаратов, борется с токсинами Останавливает кариес и воспаление дёсен

Изображение слайда
12

Слайд 12

NUTRI BURN и TNT ...в центре сбалансированного питания NSP •Сбалансированное питание •Здоровый завтрак •Полезный перекус •Контроль веса •Набор мышечной массы •Спорт и Фитнес

Изображение слайда
13

Слайд 13

Белковый коктейль NUTRI BURN NSP Nutri Burn является очень ценным источником легкоусвояемого белка и нутриентов, которые оказывают благотворное влияние на здоровье человека, воздействуя на самые разнообразные метаболические процессы. Уникальные свойства этого продукта помогут укрепить и сохранить здоровье, будут способствовать улучшению работоспособности и снижению избыточной массы тела. А спортсмены, обогащая свой рацион питания приёмом коктейля, смогут увеличить свой энергетический потенциал и добиться более высоких результатов в спорте.

Изображение слайда
14

Слайд 14

NSP Питательный напиток TNT - TOTAL NUTRITION TODAY - ТНТ В БАНКАХ RU 4300 — 532 г В ПАКЕТИКАХ RU 4301 — 38 г - Укрепляет иммунную систему, способствует профилактике инфекционных заболеваний. - Усиливает сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию окружающей среды. - Повышает работоспособность организма. - Замедляет процесс старения.

Изображение слайда
15

Слайд 15

Растительный напиток SOLSTIC ENERGY RU 6500 — 30 пакетиков по 3,77г. ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ БЫТЬ В ТОНУСЕ! - Обеспечивает организм дополнительной энергией. - Способствует положительному эмоциональному состоянию. - Являясь эффективным натуральным средством, активизирующим высшую нервную деятельность, улучшает остроту мышления. - Поддерживает работу сердца и ЦНС без их гиперстимуляции. - Рекомендуется для борьбы с избыточным весом, так как притупляет чувство голода, не содержит сахара и способствует разрушению жировых отложений.

Изображение слайда
16

Слайд 16

Врачи о правильном питании - Михаил Гинзбург - д иректор НИИ диетологии и диетотерапии (Самара): «Понятия «неправильное питание» и «здоровый образ жизни» несовместимы. Наш организм не может сам синтезировать витамины и минералы. Запастись этими веществами впрок невозможно. Самым эффективным способом восполнения дефицита питательных веществ ученые всего мира считают обогащение рациона питания биологически активными добавками». - Корнелия Войткевич - ст. н.с. Института иммунологии Минздрава: «Укрепление иммунитета – это, в первую очередь, правильное питание, включающее необходимый набор витаминов, минералов и различных питательных элементов, а также антиоксидантов». - Доктор Дэвид Хибер - п рофессор, руководитель Национального центра здоровья при Министерстве здравоохранения США: «Фаст-фуд, некачественные продукты, стали настоящей угрозой здоровью человека. Питаясь несбалансированно, мы лишаем организм необходимых ему питательных веществ. Вам может не хватить времени и усердия, чтобы заниматься приготовлением сбалансированной пищи...». - Доктор Луи Игнарро - л ауреат Нобелевской премии по медицине и физиологии(1998), Академик Национальной академии наук США: «Сбалансированное питание сегодня – жизненная необходимость. Это не преувеличение! Невозможно оставаться здоровым и энергичными без поддержки специальными системами...» NSP

Изображение слайда
17

Последний слайд презентации: Правильный завтрак Значение Факты Рекомендации NSP

Рецепты коктейлей 2 мерные ложки Nutri Burn + 2 м. ложки TNT 1 cт. ложка молотого шоколада 2 ст.л. творога 0% жирности Обезжиренное молоко 300 мл 2 мерные ложки Nutri Burn + 2 м.ложки TNT Свежая клубника 50 г Вода 300 мл Лёд 2 мерные ложки Nutri Burn + 2 м.ложки TNT Сок апельсиновый 300 мл Ломтик ананаса Любые фрукты Лед Шоколадная фантазия Клубника со «сливками» Тропик

Изображение слайда