Презентация на тему: Основы прикладного плавания»

«Основы прикладного плавания»
Основная литература
Длительность безопасного пребывания в воде
Способы отдыха во время пребывания в воде
Основы прикладного плавания»
Плавание в ночное время
Плавание в одежде и раздевание в воде
Плавание при сильной волне
Плавание при сильном течении и водоворотах
СПАСЕНИЕ ТОНУЩИХ
Основы прикладного плавания»
Основы прикладного плавания»
Основы прикладного плавания»
Основы прикладного плавания»
Спасательные средства
Основы прикладного плавания»
Основы прикладного плавания»
Оказание первой помощи при утоплении
Основы прикладного плавания»
Основы прикладного плавания»
Техника прикладных способов плавания
Ныряние
Способы погружения при нырянии в длину и глубину
Способы ныряния
Приёмы транспортировки тонущего
Брасс на спине, держа пострадавшего за подбородок двумя руками
На боку, держа пострадавшего за подбородок
На боку, держа пострадавшего за две руки за спиной
На боку, держа пострадавшего за руку или волосы
1/29
Средняя оценка: 4.3/5 (всего оценок: 63)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (869 Кб)
1

Первый слайд презентации: Основы прикладного плавания»

1. Плавание в экстремальных условиях. 2. Спасение тонущих. 3. Преодоление водных преград. 4. Техника прикладного плавания.

Изображение слайда
2

Слайд 2: Основная литература

Викулов А.Д. Плавание: Учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. Зернов В.И., Зернова Т.В. Прикладное плавание и 160 соревновательно - игровых упражнений в воде: Правила, обеспечивающие безопасность жизни людей в бассейнах и открытых водоёмах: Методическое пособие. – Минск, 2001. Плавание: Учебник для ВУЗов / Под общ. ред. Н.Ж.Булгаковой. – М.: Физкультура и спорт, 2001. Раевский Р.Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических ВУЗов: Учеб. пособие. – М.: Высшая школа, 1985. Семёнов Ю.А. Обучение прикладному плаванию. – М.: Высшая школа, 1990. Человек и вода: Справочник / Сост. И.Я. Модекин. – Мн.: Полымя, 1984.

Изображение слайда
3

Слайд 3: Длительность безопасного пребывания в воде

учащение дыхания и сердцебиения, появление озноба, «гусиная кожа», лёгкая дрожь, посинение кожи. рекорд длительного пребывания в воде составляет 79ч 30мин.

Изображение слайда
4

Слайд 4: Способы отдыха во время пребывания в воде

на спине в вертикальном положении чередование положений

Изображение слайда
5

Слайд 5

Изображение слайда
6

Слайд 6: Плавание в ночное время

определить направление движения в воде по видимым на берегу ориентирам; двигаться по направлению волн; использовать способы плавания брасс и на боку; постоянно контролировать направление движения

Изображение слайда
7

Слайд 7: Плавание в одежде и раздевание в воде

используются способы плавания без выноса рук из воды попытаться снять обувь в положении «поплавок» верхнюю одежду - в положении на спине вытянуть рубашку из брюк, расстегнуть манжеты

Изображение слайда
8

Слайд 8: Плавание при сильной волне

- плыть навстречу движению волн очень трудно; - волны, идущие от берега, могут незаметно относить пловца дальше; - часто накрывает очередная волна, что сбивает дыхание; - ушибы о камни повышают опасность утопления; - затрудняется выход из воды; - «морская болезнь», плыть кролем или на боку, а при попутной волне брассом.

Изображение слайда
9

Слайд 9: Плавание при сильном течении и водоворотах

подняться по берегу выше по течению выбрать ориентир на противоположном берегу плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу под углом 45 град. поднырнуть в воронку и выплыть брассом

Изображение слайда
10

Слайд 10: СПАСЕНИЕ ТОНУЩИХ

максимально приблизиться к месту происшествия по берегу плыть хорошо освоенным способом, не упуская тонущего из виду подплыть к нему сзади применить соответствующий приём освобождения от захвата, болевой приём или погрузиться под воду, чтобы тонущий отпустил транспортировать тонущего любым, удобным для спасателя способом.

Изображение слайда
11

Слайд 11

Изображение слайда
12

Слайд 12

Изображение слайда
13

Слайд 13

Изображение слайда
14

Слайд 14

Изображение слайда
15

Слайд 15: Спасательные средства

спасательные круги, шесты, метательные концы, спасательные багры, нагрудники, пояса, жилеты

Изображение слайда
16

Слайд 16

Изображение слайда
17

Слайд 17

Изображение слайда
18

Слайд 18: Оказание первой помощи при утоплении

оценить состояние пострадавшего, характер утопления по внешнему виду обеспечить проходимость дыхательных путей искусственное дыхание непрямой массаж сердца

Изображение слайда
19

Слайд 19

Изображение слайда
20

Слайд 20

Изображение слайда
21

Слайд 21: Техника прикладных способов плавания

Брасс на спине - одновременные гребки руками до бёдер после их проноса по воздуху с чередованием одновременных толчковых движений ногами На боку - ассиметричные поочерёдные движения руками со встречными движениями ногами

Изображение слайда
22

Слайд 22: Ныряние

гипервентиляция лёгких – 6-8 глубоких вдохов и выдохов нырять после обычного полного вдоха глубина погружения 1-1,5м в конце ныряния для увеличения задержки дыхания сделать глотательное движение по окончании ныряния выполнить гипервентиляцию лёгких нырять только с открытыми глазами; при плохой видимости под водой вытянуть руки вперёд.

Изображение слайда
23

Слайд 23: Способы погружения при нырянии в длину и глубину

после прыжка в воду вниз головой или вниз ногами с поверхности воды с ходу при нырянии в длину с отталкиванием от опоры

Изображение слайда
24

Слайд 24: Способы ныряния

брасс с длинным гребком руками до бёдер руки брасс – ноги кроль руки брасс – ноги способом на боку волна дельфин

Изображение слайда
25

Слайд 25: Приёмы транспортировки тонущего

на боку, держа пострадавшего за руку на боку, держа пострадавшего за подбородок. на боку, держа пострадавшего за две руки за спиной. брасс на спине, держа пострадавшего за подбородок двумя руками

Изображение слайда
26

Слайд 26: Брасс на спине, держа пострадавшего за подбородок двумя руками

Изображение слайда
27

Слайд 27: На боку, держа пострадавшего за подбородок

Изображение слайда
28

Слайд 28: На боку, держа пострадавшего за две руки за спиной

Изображение слайда
29

Последний слайд презентации: Основы прикладного плавания»: На боку, держа пострадавшего за руку или волосы

Изображение слайда