Презентация на тему: НЕОБХОДИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ В РАМКАХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В

НЕОБХОДИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ В РАМКАХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ХИМИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКИХ ВУЗАХ
Содержание
НЕОБХОДИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ В РАМКАХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В
Задачи занятий плаванием
Организация занятий
Влияние плавания на жизнь и здоровье человека
Воздействие плавания на внутренние органы и системы
Заключение
Спасибо за внимание !
1/9
Средняя оценка: 4.3/5 (всего оценок: 85)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (1593 Кб)
1

Первый слайд презентации: НЕОБХОДИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ В РАМКАХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ХИМИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКИХ ВУЗАХ

Ст. преподаватели кафедры физического воспитания РХТУ им. Д.И. Менделеева Рощина М.Б., Хорошев А.Н.

Изображение слайда
2

Слайд 2: Содержание

Введение Задачи занятий плаванием Организация занятий Влияние плавания на жизнь и здоровье человека Воздействие плавания на внутренние органы и системы Заключение

Изображение слайда
3

Слайд 3

Как гуманитарная дисциплина в высших учебных заведениях непрофильной направленности, физическая культура призвана повышать работоспособность студентов, переключая их внимание с умственной работы на двигательную активность. Как учебная дисциплина в рамках занятий физической культурой, оздоровительное плавание способствует пропорциональному развитию всех физических качеств, повышению функциональных качеств, закаливанию организма, а также освоению более широкого круга двигательных действий.

Изображение слайда
4

Слайд 4: Задачи занятий плаванием

Занятия плаванием в группах обучения ставят следующие задачи: всестороннее физическое развитие; закаливание и укрепление здоровья; обучение плаванию способом кроль на груди и на спине; подготовка и сдача норм ГТО по плаванию.

Изображение слайда
5

Слайд 5: Организация занятий

Группы по обучению плаванию комплектуются из студентов любого курса, имеющих разрешение врача. Программа занятий рассчитана на 24 урока. Занятия проводятся 1 – 3 раза в неделю по 1 академическому часу. Количество занимающихся в группе – до 15 человек на одного преподавателя.

Изображение слайда
6

Слайд 6: Влияние плавания на жизнь и здоровье человека

Плавание с точки зрения гигиены является отличным способом закаливания, т.к. вода в водоемах, а тем более, в бассейнах, существенно холоднее, чем температура тела человека. Из-за особенностей техники плавания все группы мышц развиваются пропорционально. Плавание является жизненно необходимым навыком. Овладев им, студенты смогут оградить себя от возможных опасностей, связанных с нахождением в водной среде.

Изображение слайда
7

Слайд 7: Воздействие плавания на внутренние органы и системы

Поскольку плавание является циклическим видом спорта, система кровообращения вследствие систематических занятий улучшает свою работу. Активизируются биохимические процессы, связанные с выделением тепла, укрепляется миокард сердца. Повышенная энергозатратность плавания как формы двигательной активности ускоряет процессы обмена веществ в организме, улучшая тем самым сон и аппетит. Из-за того, что вода обладает выталкивающей силой, снижается нагрузка на позвоночник и суставы, вместо этого в удержании положения тела в воде работают мышцы спины. Систематические занятия плаванием оказывают терапевтическое воздействие на иммунную систему, повышая сопротивляемость организма различным инфекционным болезням.

Изображение слайда
8

Слайд 8: Заключение

Плавание является одним из жизненно важных навыков, который имеет как оздоровительную, так и прикладную направленность. На наш взгляд, плавание просто необходимо включать как обязательное направление двигательной активности в вузах.

Изображение слайда
9

Последний слайд презентации: НЕОБХОДИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ В РАМКАХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В: Спасибо за внимание !

Изображение слайда