МЕНЯ НИКТО НЕ ЛЮБИТ Я НИКОМУ НЕ НУЖНА 29.02.2020 МОЙ СТРАХ
У него нет тела и плоти Никто не знает как он выглядит Он как дух Его присутствие ощущается в воздухе, всё холодеет Его имя нельзя называть Он лидер-вожак и другие страхи приносят ему свои «подарки», которые его усиливают … МОЙ СТРАХ
Меня никто не любит *Я не оправдываю ожидания Я разочаровываю (Например родителей) Из-за меня стыдно окружающим, делаю не как все, я «неудобная» Когда не чувствую поддержки и защиты (меня обижают и я справляюсь сама, а «помощь» стоит рядом и молчит) Не принимают в группу (в школе при общении с девочками я «чужой среди своих») Я никому не нужна Друзья, родители, коллеги, дети справляются с решением задач без меня Не просят о помощи или совете Мне не уделяют времени Любые события и действия происходят без моего участия
Как только высказывала мнение отличающееся от ожидаемого (даже решение задач не по примеру учебника, мнение о произведении, когда всем понравилось, а мне нет) – сразу следовало замечания, и я делаю вывод что это не правильно и никому не нужно. Тоже само повторялось и на работе. Когда просят внести предложения, а я еще не договорила, уже кричат, что так нельзя или не надо. «ВАШЕ МЕСТО ВОЗЛЕ ПАРАШИ!!!»
Минутная задержка-оцепениние, «ком в горле»(обязателен!!!), а следом «нападение» -споры, высказавание своего мнения, «слезы градом» (слезы не всегда обязательны) Как я выгляжу, когда страх входит в силу?
Уход с работы! С одной стороны я радовалась, что меня не мучают вопросами, но потом мне стало обидно что меня не ценят, не замечают. «Ушла и ушла, а что такого». Как будто и не было меня там никогда, хотя 10 лет отработала. Здесь сработало – Я НЕ НУЖНА А перед этим был развод, где выползло все – МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ И Я НЕ НУЖНА. Когда почувствовала пик?
Друзья звонят, чтобы узнать «Куда пропала?» или приходят в гости просто так. Меня поддерживают (не сдала экзамен -пересдашь, разбила машину – починишь, и т.д. это все «мелочи жизни») Когда дети обнимают и говорят, что любят Когда Вадим прижимал к себе и говорил – «Машенька моя, хорошо что ты есть» Когда родители принимают мои решения и не мешают их реализации (даже если они не согласны) Когда я увлечена (участие в «Шансе», помощь в организации и проведении занятий в клубе молодой семьи, когда шью-вяжу) Когда я помогаю окружающим и качественно и профессионально выполняю свою работу. Когда что то делаю больше и лучше многих (больше по работе) Когда страх отступает ?
Поэтому стараюсь быть «хорошей девочкой», «мамина гордость», чтобы не огорчать и не отдаляться от родителей Муж – «идеальная жена», все успевает по дому, по хозяйству, красиво выглядит, лишнего не просит, главное чтоб пришел и был рядом. С друзьями – «ты только позови и я приду», быть надежной опорой, чтоб были рядом. Работа – брать много трудных разных заданий, чтобы без меня прям «никак, как без помойного ведра» Мать – «у хорошей» матери послушные дети, чтобы их не забрали. Миссия-ценность «Меня никто не любит» - страх потери
Я окружаю себя дорогими мне людьми и забочусь о поддержании отношений с ними Ценить семью и близких людей. Стремление быть полезной и нужной людям, это в свое время помогло в выборе профессии Помог стать ответственной и преодолевать трудности. Чем полезен страх
Slide-Share