Презентация на тему: Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное

Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
Способы метания мяча
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1/15
Средняя оценка: 4.9/5 (всего оценок: 71)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (1556 Кб)
1

Первый слайд презентации: Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Оренбургский государственный педагогический университет» Институт физической культуры и спорта Кафедра теории и методики спортивных дисциплин, адаптивной физической культуры и медико-биологических основ физического воспитания Техника метания малого мяча

Преподаватель Шеворакова Ю.Г. Подготовил студент 2 курса Гр ФК ДО 21 Родин Д.В.

Изображение слайда
2

Слайд 2

История развития В древности жители разных государств (скорее даже территорий) постоянно воевали друг с другом. Одни оборонялись, другие, наоборот, завоевывали новые территории. До появления пороха все оружие представляло собой мечи, пики, копья и стрелы. Побеждал сильнейший и проворнейший. Тот, кто точнее попадал в цель, тот, кто мог правильно оценить свои силы и вовремя уйти от рукопашной схватки, метнув копье или пику. Этот навык был прямой дорогой к выживанию и победе. Именно поэтому в мирное время воины не переставали тренироваться

Изображение слайда
3

Слайд 3

Для того чтобы оценить свои умения и сравнить их с мастерством других воинов, устраивались соревнования по метанию копья и пики. Чаще всего это были состязания на дальность броска и точность попадания в цель. В современных условиях спортсмены осваивают метание мяча в цель, а не оружия.. И по сей день легкоатлеты соревнуются в метании копья, диска, ядра. Все эти виды спорта относятся к легкой атлетике. Первые навыки мы получаем еще в школе, когда на уроках физкультуры осваиваем метание мяча.

Изображение слайда
4

Слайд 4

Техника метания малого мяча Держание снаряда. Разбег Финальное усилие

Изображение слайда
5

Слайд 5

1. Держание мяча Снаряд держится над плечом чуть выше уровня головы, причем локтевой сустав не должен быть ниже уровня плечевого, а угол между плечом и предплечьем должен быть более 90°. Такое положение метающей руки считается наиболее эффективным перед выполнением второй части разбега – подготовки к броску.

Изображение слайда
6

Слайд 6

2. Разбег Разбег совершается равномерно ускоренно легким пружинистым шагом, при этом спортсмен контролирует положение снаряда и метающей руки. Длина разбега может колебаться и зависит от индивидуальных особенностей метателя. В метаниях малого мяча – разбег до 20 м.

Изображение слайда
7

Слайд 7

3. Финальное усилие Бросок начинается с поворотом стопы правой ноги пяткой наружу с одновременным разгибанием ноги в колене. Это разгибание продвигает вперед-вверх таз, опережая плечи. Одновременно кисть метающей руки поворачивается ладонью вверх, поворачивая руку в плечевом суставе и сгибаясь в локтевом. В результате этих действий оптимально растягиваются группы мышц передней части туловища, передней части бедра правой ноги и плеча правой руки со снарядом, и метатель оказывается в положении «натянутого лука»

Изображение слайда
8

Слайд 8

Способы держания мяча

Изображение слайда
9

Слайд 9

Изображение слайда
10

Слайд 10

Изображение слайда
11

Слайд 11: Способы метания мяча

Изображение слайда
12

Слайд 12

Изображение слайда
13

Слайд 13

Изображение слайда
14

Слайд 14: ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Нередко можно слышать, что легкоатлетические упражнения просты и доступны для выучивания. Это не так. Действительно, основой легкоатлетических упражнений служат ходьба, бег, прыжки и метания. Однако внимательное изучение техники этих движений в легкоатлетических видах указывает на то, что они доведены до высочайшей степени усовершенствования. В технике движений копьеметателя (и других метателей) существует много тончайших нюансов: в его разбеге, последних шагах и всех фазах согласования движений ног, туловища и рук.

Изображение слайда
15

Последний слайд презентации: Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное: СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Янсон Ю.А. Уроки физической культуры в школе. Новые педагогические технологии. Ростов-на-Дону. Феникс,2005г. 2. Матвеев А.П., Малыхин М.В. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура 1-4 классы. Москва. «Просвещение» 2002г.

Изображение слайда