Презентация на тему: Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа

Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа
Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа
Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа
Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа
Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа
Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа
Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа
Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа
Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа
Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа
1/10
Средняя оценка: 4.7/5 (всего оценок: 26)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (588 Кб)
1

Первый слайд презентации

Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа ОБ-БЖ-ФК- 11

Изображение слайда
2

Слайд 2

Содержание: 1.История 2.Техника метания

Изображение слайда
3

Слайд 3

Метание копья является древнейшим видом легкой атлетики: оно было в программе соревнований на Олимпийских играх в Древней Греции. Сначала копье метали на точность, а затем - и на дальность. В современных Олимпийских играх метание копья было включено (у мужчин) с 1908 г. Первым олимпийским чемпионом в метании копья стал швед Э. Лемминг - 54 м 44 см. У женщин в программу Олимпийских игр метание копья включили в 1932 г. Первой чемпионкой стала американская спортсменка М. Дидриксон - 43 м 68 см. Метание копья долгое время считалось элитным видом легкой атлетики. Им занимались члены аристократических и богатых семей. В настоящее время метание копья широко распространено в Европе, США, на Кубе. В странах Южной Америки, на Азиатском и Африканском континентах метание копья широкого распространения не получило. История

Изображение слайда
4

Слайд 4

Техника метания Условно подразделяется на фазы: 1.Держание снаряда. 2.Разбег, состоящий из предварительной и бросковой частей 3.Финальное движение. 4.Сохранение равновесия после произведенного броска.

Изображение слайда
5

Слайд 5

Держание снаряда Держание копья выполняется двумя способами: Захват края обмотки указательным и большим пальцами; Захват края обмотки средним и большим пальцами. Остальные пальцы в обоих случаях располагаются на обмотке, удерживающейся в ладонной впадине.

Изображение слайда
6

Слайд 6

Разбег Разбег у метателей копья состоит из 14-17 беговых шагов, 4-6 из которых приходятся на бросковые шаги. Предварительная часть разбега у метателей копья начинается с постепенным увеличением его скорости. Максимальной скорости спортсмен достигает к началу бросковых шагов. Спортсмены высокого класса в этой части разбега развивают скорость 8 м/с. Кисть метающей руки, удерживающей копье, располагается у виска, локоть направлен вперед, наконечник копья находится в поле зрения спортсмена на уровне глаз или немного ниже. В процессе предварительной части разбега правая (метающая) рука совершает движения вперед-назад с небольшой амплитудой, левая рука работает как в обычном беге.

Изображение слайда
7

Слайд 7

Разбег После предварительной части разбега, наступив левой ногой на контрольную отметку, спортсмен начинает выполнять бросковые шаги. В этой части разбега спортсмен производит подготовку к финальному движению. На первых 2-4 шагах метатель отводит копье назад в положение замаха, из которого производится бросок. Отведение руки в это положение осуществляется прямо-назад или вперед-вниз-назад-вверх. Первый способ отведения руки более простой по технике выполнения и им пользуется большинство метателей копья. После отведения руки назад спортсмен начинает подготовку к финальному движению. Важнейшей деталью в подготовке к выполнению финального движения является обгон туловища ногами и тазом, что обеспечивает оптимальное положение спортсмена для выполнения броска - положение наклона туловища назад под углом в 60-70°. У сильнейших метателей копья угол наклона туловища в исходном положении для выполнения броска достигает 50°.

Изображение слайда
8

Слайд 8

Наиболее значимой деталью техники при подготовке к выполнению финального движения является скрестный шаг. Он выполняется акцентированным движением с левой ноги на правую. Правая нога при этом проносится скрестно перед левой, с высоко поднятым бедром, что создает условия для обгона туловища ногами и тазом и «скручиванию» туловища по отношению к тазу и ногам. Спортсмен находится в положении замаха для выполнения броска. Важно, чтобы при выполнении скрестного шага левая рука выполнила движение вперед-вправо перед грудью с большой амплитудой, что способствует более закрытому положению копьеметателя перед броском. Финальное движение

Изображение слайда
9

Слайд 9

Сохранение равновесия после броска После выпуска копья спортсмен стремится сохранить равновесие, не выходить вперед за ограничительную линию. Для этого выполняется активная смена ног с последующим энергичным упором правой ногой.

Изображение слайда
10

Последний слайд презентации: Метание копья Подготовил: Антонов Павел, студент первого курса, группа

Спасибо за внимание!

Изображение слайда