Презентация на тему: Физкультминутки и физкультурные паузы

Физкультминутки и физкультурные паузы.
Физкультминутки и физкультурные паузы
Цель проведения физкультурной минутки.
Физкультминутки.
Умственное утомление распознаём, прежде всего, по снижению внимания. В результате длительного статистического напряжения у детей сутулиться спина, опускаются
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультурная минутка.
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультурные паузы.
Главное отличие физкультминуток
Все упражнения малых форм активного отдыха (физкультминутки и физкультурные паузы) можно разделить по направленности и воздействию на организм человека.
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Группа упражнений общего воздействия.
Упражнения способствующие повышению возбудимости нервной системы или мобилизирующего характера.
На восстановление работоспособности кистей и пальцев рук.
Расслабление мышц.
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Физкультминутки и физкультурные паузы
Использование в работе физкультурных минуток и физкультурных пауз.
Литература.
1/57
Средняя оценка: 4.8/5 (всего оценок: 62)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (248 Кб)
1

Первый слайд презентации: Физкультминутки и физкультурные паузы

В непосредственно образовательной деятельности и в режимных моментах.

Изображение слайда
2

Слайд 2

Для полноценного физического развития, укрепления здоровья детей необходим особый двигательный режим, отличающийся разнообразием форм физического воспитания. Одной из таких форм являются физкультурные минутки.

Изображение слайда
3

Слайд 3: Цель проведения физкультурной минутки

Повысить или удержать умственную работоспособность, обеспечить кратковременный активный отдых, когда значительную нагрузку испытывают органы зрения,слуха, мышцы туловища, особенно спины, находящиеся в статистическом напряжении; мышцы кисти работающей руки.

Изображение слайда
4

Слайд 4: Физкультминутки

Это физические упражнения, направленные на восстановление работоспособности детей, улучшение их самочувствия, повышение внимания, предупреждение нарушений осанки, то есть на оздоровление организма детей.

Изображение слайда
5

Слайд 5: Умственное утомление распознаём, прежде всего, по снижению внимания. В результате длительного статистического напряжения у детей сутулиться спина, опускаются плечи, что приводит к нарушению осанки, отрицательно сказывается на работе жизненно важных функций организма, в итоге негативно отражается на здоровье детей

Изображение слайда
6

Слайд 6

Изображение слайда
7

Слайд 7: Физкультурная минутка

Исходя из того, что физкультурная минута составляет комплекс включающий в себя 3- 4 простых упражнения для больших групп мышц (ног, рук, плечевого пояса, туловища), выполняем мы её в течение 1.5 – 2 минут, что активизирует дыхание и кровообращение.

Изображение слайда
8

Слайд 8

Изображение слайда
9

Слайд 9

Изображение слайда
10

Слайд 10

Изображение слайда
11

Слайд 11

Изображение слайда
12

Слайд 12: Физкультурные паузы

Отличаются от физкультминуток прежде всего длительностью, проводятся несколько дольше. Кроме гимнастических упражнений в комплексы физкультурных пауз включаем малоподвижные игры. Упражнения подбираем по тому же принципу, что в физкультурных минутках, с той лишь разницей, что их количество увеличивается до 5 – 8 раз.

Изображение слайда
13

Слайд 13: Главное отличие физкультминуток

Заключается в том, что во время проведения физкультминуток при помощи нескольких гимнастических упражнений локального воздействия решаются более частные задачи, то есть снятие утомления с мышц спины, мобилизация нервной системы детей на определённую работу. При проведении физкультурных пауз, кроме достижения этих целей, обеспечивается некоторое снижение умственного утомления, улучшение памяти, внимания.

Изображение слайда
14

Слайд 14: Все упражнения малых форм активного отдыха (физкультминутки и физкультурные паузы) можно разделить по направленности и воздействию на организм человека

г руппа упражнений общего воздействия; упражнения применяемые при утомлении плечевого пояса, шеи, рук; на восстановление работоспособности кистей и пальцев рук; при утомлении глаз; у пражнения способствующие повышению возбудимости нервной системы или мобилизирующего характера;

Изображение слайда
15

Слайд 15

Изображение слайда
16

Слайд 16

активизация внимания; формирование и укрепление осанки; расслабление мышц.

Изображение слайда
17

Слайд 17: Группа упражнений общего воздействия

Способствуют активизации нервной, мышечной, сердечно – сосудистой и дыхательной систем организма, предотвращает застойные явления в ногах, брюшной полости, области малого таза и грудной клетки. Состоит из разнообразных динамических упражнений, выполняемых по большой амплитуде.

Изображение слайда
18

Слайд 18: Упражнения способствующие повышению возбудимости нервной системы или мобилизирующего характера

Используем при монотонной работе, при усвоении нового материала, требующего усидчивости и внимания. Упражнения динамического характера с определённой физической нагрузкой на различные группы мышц, самомассаж ударного характера. Выполняем в быстром темпе, что способствует притоку крови к коре головного мозга и другим органам ребёнка.

Изображение слайда
19

Слайд 19: На восстановление работоспособности кистей и пальцев рук

Группа упражнений применяется когда на мелкие мышечные группы приходиться нагрузка динамического и статистического характера. Это во время письма, лепки и рисования. Используются упражнения на расслабление, растягивание, а также самомассаж мышц и связок пальцев, ладоней, тыльной стороны кисти

Изображение слайда
20

Слайд 20: Расслабление мышц

Упражнения применяются при умственной и физической нагрузке. В комплексы входят упражнения на потряхивания, раскачивание различных звеньев тела, расслабление рук, позвоночника с последующим его выпрямлением. Дыхательные упражнения выполняются в обычно принятой форме или с акцентом выдоха, задержки дыхания, движениями рук, помогающими работать грудной клетке.

Изображение слайда
21

Слайд 21

Изображение слайда
22

Слайд 22

Изображение слайда
23

Слайд 23

Изображение слайда
24

Слайд 24

Изображение слайда
25

Слайд 25

Изображение слайда
26

Слайд 26

Изображение слайда
27

Слайд 27

Изображение слайда
28

Слайд 28

Изображение слайда
29

Слайд 29

Изображение слайда
30

Слайд 30

Изображение слайда
31

Слайд 31

Изображение слайда
32

Слайд 32

Изображение слайда
33

Слайд 33

Изображение слайда
34

Слайд 34

Изображение слайда
35

Слайд 35

Изображение слайда
36

Слайд 36

Изображение слайда
37

Слайд 37

Изображение слайда
38

Слайд 38

Изображение слайда
39

Слайд 39

Изображение слайда
40

Слайд 40

Изображение слайда
41

Слайд 41

Изображение слайда
42

Слайд 42

Изображение слайда
43

Слайд 43

Изображение слайда
44

Слайд 44

Изображение слайда
45

Слайд 45

Изображение слайда
46

Слайд 46

Изображение слайда
47

Слайд 47

Изображение слайда
48

Слайд 48

Изображение слайда
49

Слайд 49

Изображение слайда
50

Слайд 50

Изображение слайда
51

Слайд 51

Изображение слайда
52

Слайд 52

Изображение слайда
53

Слайд 53

Изображение слайда
54

Слайд 54

Изображение слайда
55

Слайд 55

Изображение слайда
56

Слайд 56: Использование в работе физкультурных минуток и физкультурных пауз

Позволило увеличить объём двигательной активности, улучшить физическое и психическое здоровье детей. У детей отмечается устойчивый интерес к знаниям и самоконтроль.

Изображение слайда
57

Последний слайд презентации: Физкультминутки и физкультурные паузы: Литература

Физкультминутки от А до Я». «Физкульт – привет минуткам и паузам». Е. Г. Сайкина, Ж.Е. Фирилева.

Изображение слайда