Презентация на тему: Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »

Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики » Преподаватель: Елена Алексеевна Шумова
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »
1/12
Средняя оценка: 5.0/5 (всего оценок: 85)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (2942 Кб)
1

Первый слайд презентации: Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики » Преподаватель: Елена Алексеевна Шумова

Изображение слайда
2

Слайд 2

Правила

Изображение слайда
3

Слайд 3

Нужно думать только о вдохе носом. Выдох осуществляется после каждого вдоха через рот. Выдох должен быть бесшумным! Одновременно с вдохом делаются движения. Существует счет в стрельниковской гимнастике — на 8. Считать нужно мысленно. Упражнения нужно выполнять в указанном положении

Изображение слайда
4

Слайд 4

Основной комплекс дыхательных упражнений. Упражнение “ Ладошки ” (разминочное ) Исходное положение: встать прямо, показать ладошки “ зрителю ”, руки далеко от тела не уводить. Делайте короткий, шумный а ктивный вдох носом и одновременно сжимайте кулачки в ладошки.

Изображение слайда
5

Слайд 5

Упражнение “ Погончики ” Исходное положение: встать прямо, сжатые в кулаки кисти рук прижать к поясу. В момент короткого и шумного вдоха носом с силой толкайте кулаки к полу, как бы отжимаясь от него или сбрасывая с рук что-то. При этом во время толчка кулаки разжимаются

Изображение слайда
6

Слайд 6

Упражнение “ Насос ” Исходное положение: встать прямо, руки опущены. Слегка наклонитесь вниз, к полу: спина круглая (а не прямая), голова опущена (смотрит вниз, в пол, шею не тянуть и не напрягать, руки опущены вниз). Сделайте короткий шумный вдох в конечной точке поклона ( “ понюхайте пол ” ). Слегка приподнимитесь, но не выпрямляйтесь полностью – в этот момент абсолютно пассивно уходит через нос или рот. Снова наклонитесь и одновременно с поклоном сделайте короткий шумный вдох. Затем выдыхая, слегка выпрямитесь, выпуская воздух через рот или нос.

Изображение слайда
7

Слайд 7

«Кошка»

Изображение слайда
8

Слайд 8

Упражнение “ Обними плечи ” Исходное положение: встаньте прямо. Руки согнуты в локтях и подняты на уровень плеч. В момент короткого шумного вдоха носом бросаем руки навстречу друг другу, как бы обнимая себя за плечи. Важно, чтобы руки двигались параллельно друг другу. А не крест-накрест.

Изображение слайда
9

Слайд 9

«Поворот головы»

Изображение слайда
10

Слайд 10

«Ушки»

Изображение слайда
11

Слайд 11

«Маятник головой»

Изображение слайда
12

Последний слайд презентации: Дыхательная гимнастика для участников вокального ансамбля « Белькантики »

Спасибо за внимание!

Изображение слайда