Презентация на тему: Броски мяча в кольцо

Реклама. Продолжение ниже
Броски мяча в кольцо
Бросок двумя руками от груди
Бросок двумя руками сверху
Бросок двумя руками снизу
Бросок двумя руками сверху вниз
Бросок одной рукой сверху
Бросок одной рукой сверху в прыжке
Штрафной бросок
Правила штрафного броска в баскетболе
Вопросы
1/10
Средняя оценка: 4.0/5 (всего оценок: 9)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (1049 Кб)
Реклама. Продолжение ниже
1

Первый слайд презентации: Броски мяча в кольцо

Для успешного участия в состязании каждый баскетболист должен не только умело применять передачи, ловлю и ведение мяча, но и точно атаковать кольцо, выполняя броски из различных исходных положений, с любых дистанций при противодействии соперников. Баскетбол

Изображение слайда
1/1
2

Слайд 2: Бросок двумя руками от груди

Бросок двумя руками от груди преимущественно используют для атаки корзины с дальних дистанций, если нет активного противодействия защитника. Немного сгибая колени, игрок подтягивает мяч к груди, одновременно опуская вниз кисти с мячом. Разгибая руки вперед – вверх, сопровождая движение разгибанием ног, игрок мягким толчком пальцев направляет мяч в корзину. Советы Не старайся слишком долго задерживать мяч при броске. Придавай мячу минимальное вращение.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
3

Слайд 3: Бросок двумя руками сверху

Бросок двумя руками сверху  целесообразно выполнять со средних дистанций при плотной опеке соперника. Для замаха мяч из стойки нападающего кратчайшим путем поднимается двумя руками к голове: локти оптимально разведены в стороны, высота поднимания мяча индивидуальна, кисти «взведены» – находятся под мячом, направлены ладонями вверх и расположены параллельно полу. Одновременное и плавное выпрямление нижних и верхних конечностей завершается мягким выпуском мяча. Направление полета задается синхронным движением указательных пальцев обеих кистей в завершающий момент основной фазы броска, т.е. после полного выпрямления всех звеньев тела. Кисти после выпуска мяча повернуты тыльными сторонами ладоней друг к другу, большие пальцы смотрят вниз. Советы: Бросок необходимо выполнять быстро.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
4

Слайд 4: Бросок двумя руками снизу

Бросок двумя руками снизу  выполняют преимущественно при стремительных проходах к щиту и атаках кольца в затяжном прыжке под руками накрывающего мяч защитника.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
5

Слайд 5: Бросок двумя руками сверху вниз

Бросок двумя руками сверху вниз все чаще используется игроками высокого роста с отличной прыгучестью. Помешать этому способу броска соперник почти не в состоянии, так как мяч летит только по нисходящей, очень короткой траектории с большой скоростью. Бросок одной рукой от плеча - распространенный способ атаки кольца с места со средних и дальних дистанций. Бросок одной рукой от плеча

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
Изображение для работы со слайдом
1/3
6

Слайд 6: Бросок одной рукой сверху

Бросок одной рукой сверху осуществляется с близкой дистанции, прямо или сбоку от корзины. При броске игрок отталкивается левой ногой и выносит мяч вверх двумя руками. При этом правая рука поддерживает мяч сзади, пальцы широко расставлены. Мяч находится на пальцах, а не на ладони. Игрок отталкивается носком левой ноги и посылает колено правой ноги вверх. Туловище выпрямлено и устремлено вверх, взгляд направлен в точку, куда необходимо послать мяч (верхний угол начерченного прямоугольника на щите). Когда достигается максимальная высота прыжка, левая рука убирается с мяча и мяч плавно посылается в цель кистью правой руки. Советы Прыжок вверх выполняется сильным отталкиванием левой ноги при броске правой рукой и правой ногой при броске левой рукой Не старайся слишком долго задерживать мяч при броске. Приземление осуществляется на обе ноги.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
7

Слайд 7: Бросок одной рукой сверху в прыжке

Бросок одной рукой сверху в прыжке (бросок в прыжке) - основное средство нападения в современном баскетболе. В состязаниях сильнейших мужских команд мира до 70 % всех бросков с игры выполняются именно этим способом, с различных дистанций. Есть несколько разновидностей данного броска. Выбирают их в зависимости от дистанций и особенностей противодействия защитника. Бросок одной рукой снизу Бросок одной рукой снизу применяют примерно в тех же ситуациях, что и бросок двумя руками снизу в прыжке.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
Реклама. Продолжение ниже
8

Слайд 8: Штрафной бросок

Штрафной бросок назначается судьёй в случае фола в момент выполнения броска или за умышленную грубость. Штрафной бросок – это возможность игрока набрать одно очко броском в корзину без помех с позиции за линией штрафного броска и внутри полукруга. Техника выполнения штрафного броска в баскетболе существенно не отличается от выполнения других бросков. Ступни игрока не должны пересекать штрафную линию, в противном случае бросок не будет засчитан. При выполнении штрафного броска взгляд баскетболиста направлен на ближнюю дугу кольца, ноги слегка согнуты. Основная фаза начинается с разгибания коленей и выпадом руки. Особое внимание следует уделять работе кисти. Она должна повторять движение, будто вы закладываете мяч в корзину.

Изображение слайда
Изображение для работы со слайдом
1/2
9

Слайд 9: Правила штрафного броска в баскетболе

Игроки, которые стоят вдоль штрафной зоны, не имеют права: ✓ Занимать неверные позиции. ✓ Покидать свою позицию до тех пор, пока мяч не будет выпущен из рук бросающего игрока. ✓ Касаться мяча, прежде чем он ударится об кольцо, или будет очевидным тот факт, что он не попадет в корзину. ✓ Касаться щита и корзины в период, когда мяч находится в контакте с кольцом. ✓ Выбивать мяч из корзины снизу. ✓ Осуществлять какие-либо действия после броска, если за ним следует еще один или два. Штрафной бросок в баскетболе и какие-либо действия, связанные с ним, заканчиваются, когда мяч: ✓ Попадает в корзину. ✓ Касается пола. ✓ Выходит за пределы площадки. Правила штрафного броска в баскетболе Игрок, который выполняет штрафной бросок, должен стать внутри полукруга, на соответственной линии, и бросить мяч в течение 5-ти секунд с момента, когда он будет передан судьей. Игрок не имеет права имитировать бросок. До тех пор, пока мяч не окажется в корзине или не дотронется до кольца, игрок, выполняющий штрафной бросок, не должен касаться штрафной линии или площадки за ее пределами. Мяч должен попасть в корзину сверху или рикошетом от кольца. Теперь рассмотрим правила штрафного броска в баскетболе, касающиеся остальных игроков. Полосу вдоль штрафной зоны могут занимать максимум пять игроков (2 нападающих и 3 защищающихся). При этом два игрока (нападающий и защищающийся) становятся с одной стороны, а три (нападающий между защищающимися) – с другой. Первая позиция с двух сторон должна быть занята противниками игрока, бросающего штрафной

Изображение слайда
1/1
10

Последний слайд презентации: Броски мяча в кольцо: Вопросы

Когда используют бросок двумя руками от груди? Когда  целесообразно выполнять б росок двумя руками сверху? Когда назначается штрафной бросок?

Изображение слайда
1/1