Презентация на тему: 7 апреля Всемирный день здоровья

7 апреля Всемирный день здоровья
Здоровье – это больше, чем просто избавление от болезней
7 апреля Всемирный день здоровья
ЗОЖ включает в себя несколько составляющих:
Двигательная активность
Регулярные занятия физической культурой:
Закаливание организма
Правильное питание – залог здоровья!
Пирамида правильного питания
Гигиена труда и отдыха
Отдых
Личная гигиена
Отказ от вредных привычек
Алкоголь – яд!
7 апреля Всемирный день здоровья
7 апреля Всемирный день здоровья
Первые шаги к здоровому образу жизни:
7 апреля Всемирный день здоровья
Держитесь выбранного курса
1/19
Средняя оценка: 4.0/5 (всего оценок: 69)
Код скопирован в буфер обмена
Скачать (3384 Кб)
1

Первый слайд презентации: 7 апреля Всемирный день здоровья

Изображение слайда
2

Слайд 2: Здоровье – это больше, чем просто избавление от болезней

Когда человек здоров и поддерживает себя в хорошей форме, то выглядит прекрасно, уверен в себе, энергичен, полон сил и счастлив.

Изображение слайда
3

Слайд 3

Изображение слайда
4

Слайд 4: ЗОЖ включает в себя несколько составляющих:

Изображение слайда
5

Слайд 5: Двигательная активность

Движение – не только сущность жизни, но и основа здоровья. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную радостную жизнь. Гиппократ.

Изображение слайда
6

Слайд 6: Регулярные занятия физической культурой:

тренируют весь организм; усиливают его выносливость; помогают улучшить работоспособность мозга; предупреждают развитие различных заболеваний; позволяют нам иметь красивую, подтянутую фигуру.

Изображение слайда
7

Слайд 7: Закаливание организма

Закаливание - одно из эффективных средств профилактики заболеваний, особенно простудных. Правильно проведенное закаливание нормализует деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы, а также состояние психики. Закаливание проводится воздухом, водой и солнцем.

Изображение слайда
8

Слайд 8: Правильное питание – залог здоровья!

разнообразие продуктов сбалансированный рацион вкусно недорого полезно для всех

Изображение слайда
9

Слайд 9: Пирамида правильного питания

Изображение слайда
10

Слайд 10: Гигиена труда и отдыха

После физической и умственной работы нужно отдохнуть. Чередование труда и отдыха обеспечивает восстановление сил.

Изображение слайда
11

Слайд 11: Отдых

Изображение слайда
12

Слайд 12: Личная гигиена

Правильный уход за телом – залог красоты и здоровья. Очищая кожу, вы освобождаете ее от загрязнений, макияжа, отмерших клеток, которые могут закупорить поры и вызвать появление прыщей.

Изображение слайда
13

Слайд 13: Отказ от вредных привычек

Смертельная доза никотина – 50-100мг, содержится в 20 сигаретах; Капля никотина убивает 3 лошадей весом 120 кг. Выкуривая в день 9 сигарет. Вы сокращаете свою жизнь на 4,5 года. Курение ухудшает зрение, слух, снижает память, способствует развитию заболеваний сердца, легких.

Изображение слайда
14

Слайд 14: Алкоголь – яд!

Плохо влияет на плод, вызывая аборты и врожденные уродства; Вызывает язву желудка, рак, гепатит, цирроз, увеличение грудной железы у мужчин

Изображение слайда
15

Слайд 15

ПЕЧЕНЬ Нормальная печень Цирроз печени

Изображение слайда
16

Слайд 16

Алкоголь вызывает уменьшение объема мозга, его сморщивание.

Изображение слайда
17

Слайд 17: Первые шаги к здоровому образу жизни:

Прогулка вместо непродолжительной поездки; Лестница вместо лифта;

Изображение слайда
18

Слайд 18

Вода вместо газировки Здоровая еда вместо вредной Фрукты и овощи вместо сладостей

Изображение слайда
19

Последний слайд презентации: 7 апреля Всемирный день здоровья: Держитесь выбранного курса

Здоровый образ жизни – самый надежный, верный и дешевый путь к здоровью. Никто не сможет помочь человеку сохранить свое здоровье, если он сам не постарается.

Изображение слайда